Bony podarunkowe Podaruj ebooka
ODBIERZ TWÓJ BONUS: »

Siła umysłu. Siła emocji. Duchowe ścieżki zdrowia

(ebook) (audiobook) (audiobook)
Autor:
Orina Krajewska
Siła umysłu. Siła emocji. Duchowe ścieżki zdrowia Orina Krajewska - okładka książki

Siła umysłu. Siła emocji. Duchowe ścieżki zdrowia Orina Krajewska - tył okładki książki

Siła umysłu. Siła emocji. Duchowe ścieżki zdrowia Orina Krajewska - okładka audiobooka MP3

Siła umysłu. Siła emocji. Duchowe ścieżki zdrowia Orina Krajewska - okładka audiobooks CD

Obróć Zajrzyj do książki

Wydawnictwo:
Sensus
Wydawnictwo:
Sensus
Wydawnictwo:
Sensus
Ocena:
6.0/6  Opinie: 3
Stron:
352
Czas nagrania:
13 godz. 34 min.
Czyta:
Orina Krajewska
Druk:
oprawa miękka
Dostępne formaty:
     PDF
     ePub
     Mobi
Audiobook
Audiobook w mp3
Czytaj fragment

Książka (32,44 zł najniższa cena z 30 dni)

49,90 zł (-40%)
29,94 zł

Dodaj do Wysyłamy w 24h

(32,44 zł najniższa cena z 30 dni)

Ebook (24,95 zł najniższa cena z 30 dni)

49,90 zł (-50%)
24,90 zł

Dodaj do lub Kup na prezent Kup 1-kliknięciem

(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)

Audiobook w mp3 (19,96 zł najniższa cena z 30 dni)

49,90 zł (-74%)
12,90 zł

Dodaj do lub Kup na prezent Kup 1-kliknięciem

(19,96 zł najniższa cena z 30 dni)

Przenieś na półkę

Do przechowalni

Do przechowalni

Do przechowalni

Ciało i umysł są ze sobą nierozerwalnie związane.

Podcast Anny Maruszeczko "Wojowniczki & Wojownicy" - posłuchajcien świetnego wywiadu z Oriną Krajewską

Badania naukowe potwierdzają: myśli i emocje wpływają na biochemię naszego ciała i mają ogromny wpływ na sposób funkcjonowania organizmu. Mogą wspomagać dobrostan i zdrowie, mogą też niestety sprzyjać chorobom.

Co możemy zrobić by poprawić jakość swojego życia i zdrowia? Już dziś, teraz?

Bez zewnętrznych narzędzi i pomocy, używając jedynie tego co mamy zawsze pod ręką, czyli siebie i swoich wewnętrznych zasobów?

Na te pytania Orinie Krajewskiej odpowiadają światowi specjaliści. Naukowcy, terapeuci, lekarze i nauczyciele duchowi. Odwołując się do nauki i własnych doświadczeń przedstawiają różne prozdrowotne praktyki.

Czym jest dla nich duchowość w życiu codziennym?

Uzupełnieniem rozmów są ćwiczenia do samodzielnego zastosowania. Dzięki temu książka jest nie tylko fascynującą podróżą po prozdrowotnych praktykach i duchowych tradycjach, ale też poradnikiem zachęcającym do praktykowania niektórych z opisanych metod od razu, w domu.

Niech ta książka dotrze ze swoim trudnym do przecenienia holistycznym przesłaniem, do lekarzy, pacjentów, studentów medycyny i wszystkich innych troszczących się zarówno o wspólne jak i własne zdrowie. Niech zainspiruje tych, którzy poważnie traktują swoją odpowiedzialność za stan pogrążonej w kryzysie filozoficznym i aksjologicznym Ochrony Zdrowia. Pandemia Covid ujawniła, jak bardzo w sprawach zdrowia i odporności trzeba nam zacząć myśleć w zupełnie nowy sposób - że już czas najwyższy radykalnie zmienić rozumienie istoty ludzkiej i jej obecności w świecie.

Wojciech Eichelberger

Uważam, że jedynym sposobem pozwalającym nam odzyskać zdrowie zarówno na poziomie indywidualnym, jak i społecznym, jest ponowne połączenie wielu kwestii, które wraz z upływem lat zostały rozdzielone. Mam tu na myśli przede wszystkim ponowne scalenie trzech wymiarów (ciało-duch-umysł), które bardzo wyraźnie od siebie oddzielono.

Dr Yair Maimon

Nawet jeśli zapoznamy się z 10 tysiącami publikacji naukowych, zdobyta w ten sposób wiedza nie będzie się w pełni pokrywać ze spostrzeżeniami płynącymi z 10 minut samodzielnego medytowania. Trochę przypomina to realizowanie eksperymentu, przy czym naszym laboratorium jesteśmy tu my sami - nasze ciało, umysł i doświadczenia.

Sharon Salzberg

Wybrane bestsellery

O autorze książki

Orina Krajewska - aktorka, współzałożycielka i prezeska Fundacji Małgosi Braunek „Bądź”. Propagatorka holistycznego stylu życia i integralnego podejścia do zdrowia. Ukończyła aktorstwo w London International School of Performing Arts (LISPA). 

Na co dzień znana widzom m.in. z serialu Barwy szczęścia. Od 2014 roku prowadzi cykliczne zajęcia teatralne, szkolenia i warsztaty. Autorka książki „Holistyczne ścieżki zdrowia. Bądź”. Felietonistka i autorka podcastów o zdrowiu na Vogue Polska.

W 2015 roku była nominowana do tytułu Superbohaterki Wysokich Obcasów, a w 2021 roku została laureatką nagrody Herbapol Esencja Natury.

Sensus - inne książki

Zamknij

Wybierz metodę płatności