Bony podarunkowe Podaruj ebooka
ODBIERZ TWÓJ BONUS: »

Jak pokonać zmartwienia i poradzić sobie ze stresem

(ebook) (audiobook) (audiobook)
Autor:
Dale Carnegie
Jak pokonać zmartwienia i poradzić sobie ze stresem Dale Carnegie - okładka książki

Jak pokonać zmartwienia i poradzić sobie ze stresem Dale Carnegie - tył okładki książki

Jak pokonać zmartwienia i poradzić sobie ze stresem Dale Carnegie - okładka audiobooka MP3

Jak pokonać zmartwienia i poradzić sobie ze stresem Dale Carnegie - okładka audiobooks CD

Obróć Zajrzyj do książki

Wydawnictwo:
Sensus
Wydawnictwo:
Sensus
Wydawnictwo:
Sensus
Ocena:
6.0/6  Opinie: 1
Stron:
200
Czas nagrania:
4 godz. 6 min.
Czyta:
Marcin Popczyński
Druk:
oprawa miękka
Dostępne formaty:
     PDF
     ePub
     Mobi
Audiobook
Audiobook w mp3
Czytaj fragment

Książka (29,18 zł najniższa cena z 30 dni)

44,90 zł (-40%)
26,94 zł

Dodaj do Wysyłamy w 24h

(29,18 zł najniższa cena z 30 dni)

Ebook (22,45 zł najniższa cena z 30 dni)

44,90 zł (-67%)
14,90 zł

Dodaj do lub Kup na prezent Kup 1-kliknięciem

(22,45 zł najniższa cena z 30 dni)

Audiobook w mp3 (17,96 zł najniższa cena z 30 dni)

44,90 zł (-71%)
12,90 zł

Dodaj do lub Kup na prezent Kup 1-kliknięciem

(17,96 zł najniższa cena z 30 dni)

Przenieś na półkę

Do przechowalni

Do przechowalni

Do przechowalni

Każdy niekiedy się martwi. Problem zaczyna się wtedy, gdy zmartwienia utrzymują się dłużej. Mogą wtedy przyczynić się do licznych schorzeń. Co więcej, umysł skupiający się na zmartwieniach jest zdezorientowany i podzielony, a przy tym niezdolny do efektywnej pracy. To wszystko sprawia, że pokonanie negatywnych myśli jest nie tylko kwestią szczęścia, dobrego nastroju i sukcesu w pracy. To również warunek pozostawania w zdrowiu i utrzymania dobrych relacji z innymi ludźmi.

Zmiana nastawienia i wyszkolenie umysłu, aby skupiał się na harmonii, spokoju, pięknie, miłości i zrozumieniu, wymaga pewnej pracy, ale jest wykonalne. Trzeba tylko konsekwencji i determinacji. W tej książce wyjaśniono przyczyny różnych zmartwień, tych, które rodzą się w naszych domach i w pracy. Są tu wskazówki, jak sobie radzić ze stresem, uniknąć wypalenia zawodowego i wypracować, a następnie utrzymać pozytywne nastawienie, które pozwoli na zastąpienie trosk pozytywnymi myślami i działaniami. Nie można całkowicie wyzbyć się zmartwień, ale dzięki tej książce dowiesz się, jak zminimalizować ich negatywne skutki i przekształcić je w pozytywne działania, które wzbogacą Twoje życie i sprawią, że będziesz szczęśliwszy.

Dzięki tej książce:

  • Dowiesz się, dlaczego zamartwianie się jest groźne i jak nad nim zapanować
  • Nauczysz się właściwego podejścia do stresu związanego z pracą
  • Zaczniesz pokonywać strach i przyjmować pozytywne nastawienie
  • Dowiesz się, jak radzić sobie z presją czasu i stawiać czoła zmianom
  • Staniesz się szczęśliwszym, bardziej spełnionym człowiekiem

Przeżyj dzisiejszy dzień z radością!

Wybrane bestsellery

O autorze książki

Dale Carnegie (1888 - 1955) był amerykańskim pisarzem, pionierem w dziedzinie samorozwoju i umiejętności interpersonalnych. Urodził się w biednej farmerskiej rodzinie. Po ukończeniu college'u imał się różnych zajęć. Stał się sławny po opublikowaniu swojej pierwszej książki w 1936 roku. Książkę tę przeczytało ponad milion ludzi. Carnegie przekazuje sprawdzone rozwiązania, dzięki którym coraz liczniejsi czytelnicy wzbogacają swoje życie, stają się produktywniejsi, szczęśliwsi i odnoszą więcej sukcesów. Autor ten jest uważany w wielu krajach świata za jednego z twórców książek rozwiązujących najistotniejsze ludzkie problemy.

Sensus - inne książki

Zamknij

Wybierz metodę płatności