Kobieta z planem na życie. O pięknie, przygodach i sukcesach Maye Musk
- Autor:
- Maye Musk
- Wydawnictwo:
- Sensus
- Wydawnictwo:
- Sensus
- Wydawnictwo:
- Sensus
- Ocena:
- 6.0/6 Opinie: 2
- Stron:
- 232
- Czas nagrania:
- 6 godz. 33 min.
- Czyta:
- Olga Żmuda
- Druk:
- oprawa twarda
- Dostępne formaty:
-
PDFePubMobi

- Audiobook w mp3
Opis
książki
:
Kobieta z planem na życie. O pięknie, przygodach i sukcesach
Maye Musk była sławna, zanim świat usłyszał o jej synu, Elonie. Już jako nastolatka była znaną modelką. Dorastała w RPA, gdzie każdej zimy zwiedzała pustynię Kalahari w poszukiwaniu zaginionego miasta. Wielokrotnie musiała rozpoczynać życie na nowo. Samotnie wychowywała trójkę dzieci. Walczyła, nie poddawała się, ciężko pracowała, podejmowała ryzyko. Dziś twierdzi, że podstawą jest właściwe podejście, dobry plan i gotowość na ryzyko.
Ta książka jest inspirującą autobiografią, a przy tym ciepłą i zabawną opowieścią, w której nie brakuje dojrzałej refleksji nad życiem. Została napisana z perspektywy osobistej, szczerze - to tak, jakby najbliższa przyjaciółka dzieliła się z Tobą sprawdzonymi wskazówkami dotyczącymi kariery, zdrowia, rodziny i przygody. Ta życiowa wiedza wynika z bogactwa doświadczeń, często bardzo trudnych. Przekonasz się, że niezależnie od tego, ile niespodzianek przyniesie życie, można sobie z nimi poradzić. Trzeba wyjść z inicjatywą, wymyślić plan i przejąć kontrolę. Jak to zrobić, dowiesz się od samej Maye Musk!
Ta książka jest:
- intymnym, szczerym pamiętnikiem fascynującej kobiety
- historią życia supermodelki o niezłomnym charakterze i wielkiej mądrości
- szczególnym przesłaniem pełnym życzliwych porad i wskazówek
- podpowiedzią, aby żyć niebezpiecznie - ostrożnie
- inspiracją dla każdego, ale najbardziej dla mądrych kobiet!
Bądź zawsze gotowa na przygodę i radość!
Wybrane bestsellery
-
Promocja Promocja 2za1
Mistrzem Europy został tuż po swoich siedemnastych urodzinach. Przed osiągnięciem pełnoletniości zdobył aż trzy trofea z FC Barceloną w jednym sezonie. Jego klubowy kolega Robert Lewandowski wyznał, że nie widział wcześniej gracza, zwłaszcza w tak młodym wieku, o tak potężnym talencie. Wielu wierzy, że Lionel Messi nieświadomie namaścił go na swojego następcę.-
książka
-
ebook
(23,94 zł najniższa cena z 30 dni)
25.54 zł
39.90 zł (-36%) -
-
Promocja Promocja 2za1
e_3r8w/e_3r8w.mp3 e_3r8wDla Davida Gogginsa dzieciństwo było koszmarem: naznaczone ubóstwem, dyskryminacją i maltretowaniem fizycznym. Jednak dzięki samodyscyplinie, odporności psychicznej i ciężkiej pracy Goggins całkowicie się zmienił. Ten popadający w depresję, otyły młody mężczyzna bez przyszłości stał się z czasem ikoną amerykańskich sił zbrojnych i jednym z najlepszych sportowców wytrzymałościowych na świecie. Jako jedyny człowiek w historii przeszedł elitarne szkolenie Navy SEAL, Army Ranger i Air Force Tactical Air Controller, a następnie ustanawiał rekordy podczas wielu zawodów sportowych i wydarzeń o charakterze wytrzymałościowym. Redakcja magazynu Outside nazwała go najsprawniejszym (prawdziwym) mężczyzną w Ameryce. W książce Nic mnie nie złamie dzieli się niezwykłą historią swojego życia i stwierdza, że większość z nas wykorzystuje tylko 40 procent swoich możliwości. Goggins nazywa to regułą 40%, a jego opowieść wyznacza drogę, którą może podążyć każdy, kto chce się uporać się z bólem, pokonać strach i osiągnąć pełnię swoich możliwości.-
ebook
-
audiobook
(49,97 zł najniższa cena z 30 dni)
50.22 zł
64.90 zł (-23%) -
-
Promocja Promocja 2za1
Zdarzają się dni, gdy pojawia się lęk, smutek, bezradność lub wrażenie nieznośnego przytłoczenia. Codzienne trudności i ciągły napływ złych wiadomości mogą powodować poczucie słabości, niepewności i osamotnienia, jakby zgubiono się w mroku pełnym wrogości.-
książka
-
ebook
(35,94 zł najniższa cena z 30 dni)
38.34 zł
59.90 zł (-36%) -
-
Promocja Promocja 2za1
To legendarni piłkarze – Alfredo Di Stéfano, Ferenc Puskás, Zinédine Zidane, Luís Figo, brazylijski Ronaldo, David Beckham, Iker Casillas, Karim Benzema i Cristiano Ronaldo. A także młodsze pokolenie, które dziś buduje potęgę Realu Madryt: Kylian Mbappé, Vinícius Júnior i Jude Bellingham.-
książka
-
ebook
(23,40 zł najniższa cena z 30 dni)
24.96 zł
39.00 zł (-36%) -
-
Promocja Promocja 2za1
Nawet wtedy, gdy trafił do legendarnej Barçy, mało kto zakładał, że Brazylijczyk stanie się jednym z najlepszych piłkarzy na świecie ― elektryzującym swoją grą fanów „Dumy Katalonii” i siejącym popłoch wśród rywali z całej Europy. Jego droga na piłkarski szczyt była długa i kręta. Nie wszystko szło po jego myśli, ale Raphinha robił wszystko, by dać sobie szansę. I kiedy ją wreszcie otrzymał, skorzystał z niej w pełni.-
książka
-
ebook
(23,94 zł najniższa cena z 30 dni)
25.54 zł
39.90 zł (-36%) -
-
Promocja Promocja 2za1
Historia NBA to historia wybitnych koszykarzy. Było ich wielu, wobec wielu też z pełnym przekonaniem używano określenia „gracz wszech czasów”. I pewnie w większości przypadków nie było w tym przesady. W końcu każde pokolenie miało swoich wielkich, którzy przerastali poprzedników.-
książka
-
ebook
(23,94 zł najniższa cena z 30 dni)
25.54 zł
39.90 zł (-36%) -
-
Promocja Promocja 2za1
JEREMY SOCHAN dostał się do ligi NBA, czyli elity światowego basketu, już jako nastolatek, co dobitnie świadczy o jego wielkim talencie. Chociaż, jak na młodego człowieka przystało, nie brakuje mu fantazji, trzyma się z daleka od skandali.-
książka
-
ebook
(23,94 zł najniższa cena z 30 dni)
25.54 zł
39.90 zł (-36%) -
-
Promocja Promocja 2za1
Dziś Max Verstappen jest agresywny, bezkompromisowy i piekielnie szybki, choć prywatnie stara się być zwykłym chłopakiem. Od rodziców dostał nie tylko gen prędkości. Ojciec doskonale rozumiał, jak działają wyścigi, w końcu uczył się tego na własnych błędach. Motywował syna, mówiąc mu, że owszem, zrobi karierę kierowcy, ale... autobusu.-
książka
-
ebook
(23,40 zł najniższa cena z 30 dni)
24.96 zł
39.00 zł (-36%) -
-
Promocja Promocja 2za1
Krytykowany za styl życia. Wyśmiewany za decyzję, która miała odmienić jego karierę. Największa postać i najbardziej utytułowany zawodnik w historii F1. Wygrał ponad sto wyścigów i siedem razy został mistrzem świata, a pięć razy otarł się o mistrzostwo, między innymi w debiucie. Zdarzało się, że zdobywał i tracił tytuł na ostatnim okrążeniu w sezonie.-
książka
-
ebook
(23,94 zł najniższa cena z 30 dni)
25.54 zł
39.90 zł (-36%) -
-
Promocja Promocja 2za1
Udowodnił, że wciąż jest w nim miejsce dla tych, którzy bazują na niesamowitej boiskowej wyobraźni. Mówili o nim, że podczas meczów ma oczy dokoła głowy. Mówili, że jest mózgiem swoich drużyn. LUKA MODRIĆ.-
książka
-
ebook
(23,40 zł najniższa cena z 30 dni)
24.96 zł
39.00 zł (-36%) -
O autorze książki
Maye Musk jest szczęśliwą kobietą, która wiedzie pasjonujące życie. Z wykształcenia jest dietetyczką, zajmuje się również modelingiem. Mimo że ma ponad 70 lat, wciąż pozostaje aktywna zawodowo. Jest matką trójki dzieci: Elona, Kimbala i Toski.
Ebooka "Kobieta z planem na życie. O pięknie, przygodach i sukcesach" przeczytasz na:
-
czytnikach Inkbook, Kindle, Pocketbook, Onyx Boox i innych
-
systemach Windows, MacOS i innych
-
systemach Windows, Android, iOS, HarmonyOS
-
na dowolnych urządzeniach i aplikacjach obsługujących formaty: PDF, EPub, Mobi
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
-
w aplikacji Ebookpoint na Android, iOS, HarmonyOs
-
na systemach Windows, MacOS i innych
-
na dowolonych urządzeniach i aplikacjach obsługujących format MP3 (pliki spakowane w ZIP)
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
Recenzje książki: Kobieta z planem na życie. O pięknie, przygodach i sukcesach (12)
Poniższe recenzje mogły powstać po przekazaniu recenzentowi darmowego egzemplarza poszczególnych utworów bądź innej zachęty do jej napisania np. zapłaty.
-
Myśląc o modelkach widzimy młode dziewczyny, zwykle o mocno anorektycznych kształtach, katujące się dietami i walczące o zlecenia ze świadomością, że ich kariera zbyt długo nie potrwa. Jak się okazuje ten stereotyp jest bardzo krzywdzący i to nie tylko dla modelek, ale i całego zawodu. Coraz więcej jest bowiem modelek, które nie tylko skończyły dwudziestkę, ale nawet trzydziestkę czy czterdziestkę i … wciąż pracują. Claudia Schiffer, Eva Herzigowa to przykłady modelek aktywnych pomimo upływu lat, a jest takich coraz więcej. Co więcej, kilka lat temu zawrzało po kampanii Bohoboco, który to duet do wiosenno-letniej kampanii zaangażował dwudziestojednoletnią modelkę Magdalenę Jasek oraz aktorkę Helenę Norowicz, która skończyła … osiemdziesiąt lat. Co więcej, seniorka przyćmiła zdecydowanie młodszą koleżankę pokazując nie tylko, że starsza pani może być elegancka, ale że wciąż może pracować jako modelka. Wie o tym natomiast doskonale Maye Musk, modelka mająca ponad siedemdziesiąt lat, wciąż aktywna zawodowo, nie tylko jako dietetyczka, ale również jako modelka. W Polsce niestety do tej pory mało kto o niej słyszał, ale teraz ma szansę wszystko się zmienić, bowiem na rynku ukazała się książka jej autorstwa pt. „Kobieta z planem na życie. O pięknie, przygodach i sukcesach”. Opublikowana nakładem Wydawnictwa Sensus pozycja nie jest biografią, a przynajmniej nie jest biografią typową, bowiem mimo iż modelka opowiada nam o swoim życiu i trwającej wiele lat karierze, to przede wszystkim tłumaczy, w jaki sposób była to w stanie osiągnąć. Tym samym książka zawiera spory ładunek motywacji, a także wiedzy na temat planowania, działania, prowadzenia biznesu, autopromocji, co czyni z niej wspaniały poradnik. Może się wydawać, że słowa „Czemu nie?” używane są często przez nas i wcale nie są odkrywcze. Nic bardziej mylnego, bowiem one poprowadziły modelkę do wielu odkryć, wielu czynów, dają bowiem nam impuls do działania, inicjują go, sprawiają, że zaczynamy podejmować wyzwania, których wcześniej nie bralibyśmy pod uwagę. Maye Musk ma niejedno takie wyzwanie na swoim koncie, choć patrząc na jej rodziców, łamiących wszelkie konwenanse i idących zawsze pod prąd to doskonale widać, kto zaszczepił w niej tę odwagę. Zresztą modelka powtarza, że tata zawsze namawiał ją do podejmowania ryzyka, choć kontrolowanego. Zawsze zatem miała opracowany plan, a przynajmniej pierwszy jego etap. I mimo iż życie Musk nie było usłane różami, kilkakrotnie musiała zaczynać od nowa, mimo iż zmagała się z mężem stosującym wobec niej przemoc i ostatecznie została samotną matką, to doskonale poradziła sobie, łącząc karierę naukową z modelingiem, nie tylko nie przestając pracować, ale nieustannie się rozwijając. Obecnie, jako babcia jedenaściorga wnuków, mająca za sobą tyle lat pracy w dwóch zawodach, mogłaby osiąść na przysłowiowych laurach. Tymczasem Musk nie tylko nie zwalnia, ale jej kariera nabiera tempa, zarówno jeśli chodzi o działalność propagatorki zdrowego odżywiania, jak i modelki. A książka, której jest autorką, jest tego najlepszym dowodem. Lektura składa się z pięciu części zakończonych wnioskami, zaś każda z nich dotyka innego aspektu życia. Po mocnym wstępie, książkę rozpoczyna część poświęcona piękny i temu, jak bardzo jest ono subiektywne. Autorka pisze, jak bardzo jej odważny krok – utrzymanie siwego koloru włosów – rozwinął jej karierę, wspomina również o pewnych aspektach piękna, zachęcając nas jednocześnie do przyjrzenia się w tej kwestii sobie. Kolejna część opowiada o przeżytych przygodach, choć tu również zachęca nas do tego, by odmienić swoje życie zgodnie z planem- przywołuje przy tym pewne wspomnienie, radę przyjaciółki, która pozwoliła jej w pewnym momencie życia podjąć ważną decyzję i stworzyć plan na przyszłość. W kolejnej części, dotyczącej rodziny Musk przekonuje nas, by być wzorem dla własnych dzieci pokazując im, że mama może być szczęśliwa, realizować swoje pasje i spełniać się przy tym zawodowo. Część czwarta koncentruje się właśnie na pracy, na elastyczności i ciągłym doskonaleniu (nigdy nie jest się zbyt starym, by nauczyć się wykorzystywać Instagram do swoich celów), zaś ostatnia dotyczy tematów związanych ze zdrowiem i tego, w czym Musk się specjalizuje, czyli zdrowego odżywiania. Te kolejne części, mimo iż opowiadają o życiu Musk, tak naprawdę zawierają wiele życiowych prawd i wskazówek dla odbiorców. Pokazują, że tak naprawdę szczęście i sukces nie zagląda nam w metrykę pod warunkiem oczywiście, że o to zadbamy. Że podejmiemy ryzyko (oczywiście kontrolowane) i zapytamy się „Czemu nie?”, a następnie … ruszymy do działania!
Recenzja: QulturaSlowa Justyna GulRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
Inspiruje Was życie innych osób? Ja najczęściej w życiorysach innych szukam potwierdzenia, że można 😁 Dowodu, że upór i konsekwencja prowadzą do realizacji celów. I inspiracji. Maye Musk dostarcza tego wszystkiego. Opowiedziana w formie pamiętnika historia tej niezwykłej kobiety, pokazuje, że życie może być fascynujące, nawet jeśli nie zawsze jest łatwe. Supermodelka, matka trójki dzieci, dietetyczka dzieli się w swojej historii, prawdami o życiu. Zwraca uwagę, że warto ryzykować, wykorzystywać szanse, ale też prosić o pomoc i tę pomoc przyjmować. Pokazuje, że warto działać konsekwentnie i z uporem, ale też otaczać się życzliwymi ludźmi. Pokazuje, że warto też czasem zrobić krok w tył, bo potem z jeszcze większą energią ruszyć do przodu. Bo każda i każdy z nas ma w sobie więcej siły niż często sam/sama sądzi 💪
Recenzja: @kasia.rzymowska Katarzyna RzymowskaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
Kobieta z planem na życie Maye Musk od pięćdziesięciu lat jest modelką, występuje na okładkach magazynów „Time” oraz „Vogue’a”. Pomimo swojego wieku nadal jest kobietą bardzo aktywną zawodowo. W wolnych chwilach pełni rolę dietetyczki z Kanady. W wieku 70 lat napisała książkę Kobieta z planem na życie, która jest swego rodzaju autobiografią o jej przygodach, wyzwaniach zawodowych i przede wszystkim życiu osobistym. Autorka postanowiła pokazać swoje życie z dystansu, popatrzeć na swoje osiągnięcia zawodowe oraz te na polu prywatnym. Maye Musk postanowiła ukazać siebie jako kobietę, która miała plan na życie i co najlepsze – spełniła go. „Jako kobieta możesz planować różne rzeczy, ale gdy zostaniesz zmieciona z toru, musisz stworzyć nowy plan (chociaż to samo przytrafia się również mężczyznom)”. Wielokrotnie zaczynała swoje życie od nowa, a jako dorosła osoba mieszkała w dziewięciu miastach i trzech krajach. Często ryzykowała, choć było jej bardzo ciężko, lecz nie ustawała w wysiłkach aż wreszcie odnosiła sukces w życiu prywatnym i zawodowym. W momentach, gdy było jej bardzo ciężko lubiła czytać romanse i poradniki. Te książki dawały jej nadzieję. Ta fantastyczna kobieta przeżyła 70 lat, zrobiła karierę w dwóch zawodach i sama wychowała trójkę dzieci. Ostatnio ma duże wzięcie jako modelka i propagatorka zdrowego odżywiania się. Autorka dzieli się dobrymi radami i doświadczeniem również jeśli chodzi o mężczyzn. „Bądź miła dla ludzi, słuchaj ich uważnie i staraj się być pozytywnie nastawiona do życia. Nie opowiadaj innym jak jest ci źle. (…) Pielęgnuj też poczucie humoru i nie bierz do siebie tego, co mówią inni. Jeśli potrafisz żartować, śmiać się z siebie i mówić lekkim tonem, ludzie będą cię odbierać jako fajną osobę”. W książce Kobieta z planem na życie opisuje różne historie, aby pokazać czytelnikom, że warto przyjmować pomoc od życzliwych i nieznajomych ludzi. „Doceniaj miłe rzeczy, które dzieją się w twoim życiu. Kiedy jest ci ciężko, szukaj wsparcia u rodziny, przyjaciół, a nawet obcych. I sama również bądź miła dla nieznajomych”. Maye Musk jako dietetyk ma dużą wiedzę na temat żywności „Ostatnio dużo się mówi o super żywności. Jednocześnie wszyscy zaczęli bać się chleba. Unikają też mleka. Martwią się, że jedzą za mało białka. Kupują białko w proszku, nie mam pojęcia dlaczego to robią. Prowadząc poradnię dietetyczną przez 45 lat, nigdy nie spotkałam nikogo, kto miałby niedobór białka. Ale ludzie nie chcą słuchać głosu zdrowego rozsądku. Pragną magicznej pigułki”. Pod koniec pisze o przesłaniu do czytelniczek „Jeśli miałabyś się ode mnie czegoś nauczyć, niech to będzie to: nie bój się starości i przyjaźnij się z ludźmi, którzy również się jej nie boją. Słuchaj innych i bądź dla nich dobra, bez względu na to ile mają lat”. Cudowną kobietą jest autorka tej książki, jej postawa życiowa nadal inspiruje młode umysły, które pragną po prostu żyć szczęśliwie – zupełnie jak Maye Musk.
Recenzja: Dobrerecenzje.plRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
„Bez względu na to, jak duża czy mała wydaje się dana okazja, zawsze znajdzie się ktoś, kto odpowie za ciebie na pytanie dlaczego nie?". Pomyśl jednak, co ciebie uszczęśliwi. Nie zamykaj przed sobą żadnych drzwi. Nigdy się nie dowiesz, co się stanie, jeśli nie spróbujesz." Dokładnie takiej książki teraz potrzebowałam, nie tylko skłania do refleksji, ale też motywuje do zmian i zachęca do stawania się lepszą wersją samego siebie. Czytając historię Maye nie mogłam przestać bez doczytania jej do końca. Pokazuje, że nawet wtedy gdy wydaje nam się, że wszystko idzie źle - tylko od nas samych zależy co zrobimy z daną sytuacją. ,,Im ciężej pracujesz, tym bardziej ci się szczęści." Nigdy nie jest za późno, aby czegoś spróbować, aby odważyć się spełniać marzenia, realizować pasje i zacząć żyć życiem wartym przeżycia. Wystarczy mieć odwagę postawić pierwszy, nawet najmniejszy krok przed siebie. „Jeśli masz właściwe podejście i dobry plan i nie boisz się zaryzykować, to nic nie będzie dla ciebie nieosiągalne - nawet Mars.” Wyniosłam z niej wiele ważnych treści i z pewnością jeszcze nie raz będę do niej wracać. „Jeżeli chcesz coś zmienić w swoim życiu, musisz nauczyć się odpowiadać: ,,Czemu nie?"
Recenzja: luvmyx Jedro JuliaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
Dzisiaj mam dla Was polecajkę tej oto wspaniałej książki! #kobietazplanemnazycie @mayemusk Maye to jak się domyślacie mama Elona, a jego to nie trzeba przedstawiać 😀 Książka napisana jest fantastycznie! Co tu znajdziemy? Bardzo inspirujące i dające kopa do działania teksty które mobilizują na każdym kroku. Musk opisuje swoje życie od samego początku gdy mieszkała z rodzicami w RPA. To poniekąd forma pamiętnika przemieszana z motywacyjnymi przesłaniami. Autorka pokazuje na swoim przykładzie, że najważniejsze jest podejście do życia gdzie nie ma miejsca na narzekanie i stanie w miejscu. Nie istotne jest czy my 20 40 czy 70 lat każdy wiek kest dobry by uczyć się czegos nowego i podejmować nowe wyzwania. To książka dla kobiet którym brak bodźca do działania, które stanęły w miejscu jak i również dla tych które zmagają się z trudna relacją małżeńska. Pamiętaj jeśli masz cierpieć przez swojego partnera to nie ma sensu marnować na niego czasu. Czasu nigdy nie odzyskamy a już poczucie własnej wartości i zdrowie psychiczne zawsze może odrodzić się na nowo. Wystarczy tylko zrobić pierwszy krok. ZYCIE to przygoda!
Recenzja: aneta_w_trasie Goraj AnetaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
MAYE MUSK – BĄDŹ ZAWSZE GOTOWA NA PRZYGODĘ! Każdy ma jakiś plan na życie. Ja starałam się wykorzystywać wszystkie okazje, jakie mi się przytrafiały. Moi agenci powinni dbać o rozwój mojej kariery, ale z jakiegoś powodu tego nie robili. Kiedy to sobie uświadomiłam, zrozumiałam, że muszę rozwiązać ten problem. Tak mówi Maye Musk, w swojej książce „Kobieta z planem na życie”. Większości z nas ta dojrzała Pani kojarzy się z pięknymi sesjami modelingu a część z nas wie, że jest matką bardzo bogatego i sławnego człowieka. Jednak w książce daje się poznać jako kobieta, która mogłaby być naszą koleżanką. Styl w jakim pisze – prosty, bezpretensjonalny, porywa lekkością i bezpośredniością. Jej rady są niewyszukane, nawet banalne. Gdy jednak zrozumiemy, że każda z rad ma pokrycie w doświadczeniu i stanowi ważny element osobistej historii, wtedy poczujemy ich moc. Np. „Musimy iść do przodu i lubić samych siebie. Jeżeli potrafisz żartować, śmiać się z siebie i mówić lekkim tonem, ludzie będą cię odbierać jako fajną osobę”. W skrócie chodzi o to, by pielęgnować poczucie humoru i nie brać do siebie tego, co mówią inni. Maye to wie, bo przećwiczyła to na sobie. Kiedy czytamy, że starość jest cudowna, bo nie tylko stajemy się mądrzejsze, bardziej pewne siebie, ale i nie boimy się szybciej pozbywać dupków ze swojego życia – mamy nadzieję, że kiedy będziemy w jej wieku, przyklaśniemy i powiemy sobie, hej, ona miała rację😊 Z książki płynie ważna życiowa lekcja: to my decydujemy o naszym szczęściu, bez względu na to, co nam się przytrafia. „W zdrowiu, w pracy i w życiu nie ma szybkich rozwiązań. Ciężka praca, optymizm, uczciwość, zdrowy rozsądek i plan – to wszystko, co masz” Dlatego nie warto zwlekać z wymyślaniem planu do jutra. Liczy się dziś.
Recenzja: Coaching w Spódnicy Katarzyna DomańskaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
"Kobieta z planem na życie. O pięknie, przygodach i sukcesach" to inspirująca opowieść o kobiecie, która niejednokrotnie miała odwagę głośno powiedzieć "ŻYCIE, ALE JA ZASŁUGUJĘ NA WIĘCEJ". Historia pisana jest lekko, ciepło i zabawnie. Momentami, czytanie jej pozwala odnieść wrażenie, jakbyśmy miały w rękach list od serdecznej przyjaciółki, która opowiada nam, co u niej. Co więcej, autorka ani przez chwilę nie daje nam odczuć, że słowa pochodzą z ust siedemdziesięciolatki, ponieważ pomimo bogactwa trudnych doświadczeń, wciąż ma w sobie wiele optymizmu, energii i planów na przyszłość. Co więcej, doskonale radzi sobie z mediami społecznościowymi, nowinkami technologicznymi i ma wiele zapału, by nadal zmieniać świat, chociażby poprzez łamanie schematów.
Recenzja: Blog o samorozwoju Dyjasek HonorataRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
„… Bycie samotnym jest lepsze niż życie w strachu przed partnerem. Dużo gorzej jest być nieszczęśliwym. Samotność nigdy nie doskwierała mi do tego stopnia, żebym zaczęła rozważać powrót do agresywnego męża …” Nasza bohaterka ma 70 lat i mimo to, jest silną kobietą. Moim zdaniem słusznie twierdzi, że „Lepiej być interesującą niż piękną”. W wieku 59 lat postanowiła pozostać przy siwych włosach. Później stała się twarzą marki kosmetycznej CoverGirl. Wyznaję też zasadę – Nie pozwól, żeby twój wiek cię spowolnił! Maye Musk, bo o niej mowa była sławna, zanim świat usłyszał o jej synu, Elonie. Już jako nastolatka była znaną modelką. Dorastała w RPA, gdzie każdej zimy zwiedzała pustynię Kalahari w poszukiwaniu zaginionego miasta. Wielokrotnie musiała rozpoczynać życie na nowo. Samotnie wychowywała trójkę dzieci. W książce jest pełno żarliwych porad i wskazówek. Walczyła, nie poddawała się, ciężko pracowała i co najważniejsze, podejmowała ryzyko. Dziś twierdzi, że podstawą jest właściwe podejście, dobry plan na przyszłość i gotowość do działania. Z wykształcenia dietetyczka, która cieszyła się, gdy jej zdjęcie pojawiło się na billboardzie na Times Square. Książka jest inspirującą autobiografią, a przy tym ciepłą i zabawną opowieścią, w której nie brakuje dojrzałej refleksji nad życiem. Została napisana z perspektywy osobistej, szczerze - to tak, jakby najbliższa przyjaciółka dzieliła się z czytelnikiem sprawdzonymi wskazówkami dotyczącymi kariery, zdrowia, rodziny i przygody. Wiedza zaś wynika z bogactwa doświadczeń, często i tych bardzo trudnych. Odbiorca przekona się, że niezależnie od tego, ile niespodzianek przyniesie życie, można sobie z nimi poradzić. Trzeba wyjść z inicjatywą, wymyślić plan i przejąć kontrolę. Kiedy mamy dobre maniery, automatycznie rośnie nasza pewność siebie. Ojciec bohaterki był wspaniały. Mąż zaś, okazał się panem i władcą. Potworem, który bił i poniżał. Kobieta doświadczyła braku pieniędzy, trudów życia i przeprowadzek. Według niej starość może być cudowna. 😉 To kolejny etap. Publikacja ma pokazać, że jest intymnym pamiętnikiem fascynującej kobiety, historią życia supermodelki o niezłomnym charakterze i wielkiej mądrości, szczególnym przesłaniem pełnym życzliwych porad, podpowiedzią, aby żyć niebezpiecznie – czasami też ostrożnie, z inspiracją dla każdego. Gorąco polecam książkę z przesłaniem dla kobiet w każdym wieku. 😉 Mężczyźni powinni zrozumieć, że kobiety nie są tylko zabawkami do łóżka, ale częścią świata, który dzięki Nam staje się piękniejszy.
Recenzja: KSIĄŻKI OKIEM KATARZYNY ŻARSKIEJ Katarzyna ŻarskaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
Nie czytałam nigdy autobiografii, ponieważ z góry stwierdziłam, że raczej nie będą mi się podobać, tymczasem okazuje się, że jest odwrotnie. Polubiłam autobiografie prawie tak bardzo jak uwielbiam czytać o kobietach, które są świadome swojej siły i umieją ją wykorzystać. Czytanie o nich sprawia to, że wierzę w siebie i dążę do swoich celów niezależnie od zdania innych. Maye Musk jest jedną z kobiet, które mi w tym pomogły. W swojej książce opowiada o tym z czym musiała się uporać w życiu, jakie decyzje musiała podjąć i jakie miały skutki. Tym samym przekazuje również krótkie aczkolwiek konkretne rady, które nakierowują na to co robić w nieprzewidzianych i kryzysowych sytuacjach, które mogą przydarzyć się każdemu. Nie w każdej sytuacji zareagowałabym tak samo jak Maye (pewnie ze względu na mój wybuchowy temperament😅), ale jej porady są naprawdę cenne i w większości się z nią zgadzam. Podczas czytania wiedziałam, że bardzo chętnie zaprzyjaźniłabym się z autorką. Mam wrażenie, że jest ona bezpośrednią, lecz delikatną osobą, która umie przekazać to co dokładnie chciała dobierając odpowiednie słowa. Czytając książkę czułam rodzinne ciepło, które jak mi się wydaje Maye chciała nam przekazać. Będę wracać do tej pozycji co jakiś czas, bo zdecydowanie na to zasługuje. Książka będzie idealnie nadawać się dla fanów "Siedmiu mężów Evelyn Hugo". Ocena: 4.5/5
Recenzja: tysiaslibrary Gadomska MartynaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
W 100 słowach o... "Kobieta z planem na życie. O pięknie, przygodach i sukcesach - Maye Musk" Jestem pewna, że każdy z Was słyszał już nazwisko Musk. I od razu na myśl przychodzi Wam postać Eleona Muska. Człowieka, który osiąga z pozoru niemożliwe rzeczy. Jednak niewiele osób słyszało o Maye Musk, mamie sławnego syna, która jest kobietą niezwykłą. To właśnie ona, w wyjątkowej autobiografii opowiada swoją niezwykłą historię. Czytamy o jej dorastaniu w RPA, trudnym życiu i samotnym wychowywaniu trójki dzieci. Najbardziej urzeka opis jej kariery zawodowej w charakterze dietetyczki i modelki. Coś, co początkowo było wadą (wiek, siwe wlosy) przybrało postać ogromnych atutów autorki. Książka jest zapisem długiej, trudnej drogi do sukcesu, będącej wynikiem ogromnej siły, odwagi i determinacji. Moim zdaniem to bardzo cenna lekcja podążania za swoją pasją.
Recenzja: Promocje Książek i E-booków Gawrońska AnnaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
📖 Jeśli masz właściwe podejście i dobry plan i nie boisz się zaryzykować, to nic nie będzie dla ciebie nieosiągalne - nawet Mars. 📖 Maye Musk "Kobieta z planem na życie". Z okładki spogląda na mnie dojrzała, stylowa kobieta, o charakterystycznych, siwych włosach. Nic dziwnego, przecież jest już po siedemdziesiątce. Sięgając po książkę, wiem o niej tylko tyle, że jednym z jej dzieci jest Elon Musk. Ale wkrótce dowiem się również, że Maye to fascynująca i odważna kobieta, która czerpie radość z życia i z niecierpliwością oczekuje tego, co przeniesie każdy nowy dzień. Los nie zawsze był dla niej łaskawy. Opowiada nam swoją, momentami trudną historię, a jednocześnie dzieli się swoimi przemyśleniami i sposobami na przezwyciężenie przeciwności. Czytamy o rodzinie, karierze, modzie i zdrowiu. Możemy śmiało powiedzieć - najlepsza modelka wśród dietetyczek i najlepsza dietetyczka wśród modelek. Z pewnością jeszcze nie raz będę wracać do książki, w której już zaznaczyłam wiele ważnych dla mnie fragmentów. Ogromny plus za piękne wydanie. Twarda oprawa i urocza wstążeczka pełniąca rolę zakładki, sprawiają, że czytanie staje się jeszcze większą przyjemnością. To był dla mnie wielki zaszczyt, że dzięki tej lekturze, mogłam panią lepiej poznać, pani Musk.
Recenzja: upolowane Dudek AgnieszkaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
Maye Musk to kwintesencja „piękna i rozumu” - pełna wdzięku modelka i dietetyk z wieloma dyplomami uniwersyteckimi. Jej książka to poradnik życiowy, ale też autobiografia. Sięgając po książkę „Kobieta z planem na życie. O pięknie, przygodach i sukcesach” nie miałam pojęcia kim jest Maye, a nazwisko Musk - jak większość ludzi - kojarzyłam dotąd wyłącznie z jej synem Elonem, twórcą Paypal, Tesli czy SpaceX. W swojej książce Maye na podstawie własnego trudnego, pełnego wzlotów, upadków i dramatycznych przeżyć życia; życia samotnej matki trójki dzieci; życia wciąż czynnej zawodowo modelki; życia dietetyczki udziela czytelnikom wielu wskazówek i porad: Lepiej być interesującą niż piękną. Bądź przykładem dla własnych dzieci. Weź swoje życie we własne ręce i poszukaj szczęścia. Nie rozpaczaj nad porażkami. Wytrwałość prowadzi do sukcesu. Jej dzieciństwo było czasem godnym pozazdroszczenia. Wraz z rodzeństwem i rodzicami latała ich własnym samolotem po całym świecie i przeżywała przygody na Saharze, rozpoczęła pracę jako modelka. Zdumiewające życie skończyło się wraz z zawarciem małżeństwa, to czas pełen samotności i cierpienia z powodu okropnego i okrutnego mężczyzny. Na szczęście jej determinacji i wytrwałości odbudowuje swoje życie od zera, a czytelnikom zwraca uwagę jakie znaczenie ma posiadanie planu na przyszłość. W kolejnych rozdziałach opisuje swoje podejście do rodzicielstwa, podkreśla jak ważne jest zaszczepianie w dzieciach samodzielności i odpowiedzialności już od najmłodszych lat. Warto zwrócić uwagę na fakt, że Maye Musk wychowała swoje dzieci jednocześnie studiując i zdobywając stopnie naukowe z nauk o żywieniu, pracując jako modelka, aby opłacić studia, zmieniając miejsca zamieszkania. Dziś dzieci Maye są doskonałym potwierdzeniem słów: jesteś panem własnych myśli i swojego przeznaczenia. Uważam, że warto poznać ten tekst mimo, że lekki styl, w jakim jest napisany może nieco rozczarowywać, a udzielane wskazówki nie są zbyt odkrywcze, a nawet brzmią jak oklepane slogany wprost z poradników interpersonalnych.
Recenzja: www.tammojaprzestrzen.pl Baranowska OlaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Szczegóły książki
- Dane producenta
- » Dane producenta:
- Tytuł oryginału:
- A Woman Makes a Plan: Advice for a Lifetime of Adventure, Beauty, and Success
- Tłumaczenie:
- Joanna Sugiero
- ISBN Książki drukowanej:
- 978-83-832-2810-5, 9788383228105
- Data wydania książki drukowanej :
- 2022-02-23
- ISBN Ebooka:
- 978-83-832-2811-2, 9788383228112
- Data wydania ebooka :
-
2022-02-23
Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna
z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie.
Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami [email protected].
- ISBN Audiobooka:
- 978-83-832-2812-9, 9788383228129
- Data wydania audiobooka :
-
2022-02-23
Data wydania audiobooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna
z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie.
Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami [email protected].
- Format:
- 140x208
- Numer z katalogu:
- 194217
- Rozmiar pliku Pdf:
- 6.2MB
- Rozmiar pliku ePub:
- 9.4MB
- Rozmiar pliku Mobi:
- 16.5MB
- Rozmiar pliku mp3:
- 338.9MB
- Pobierz przykładowy rozdział PDF »
Helion SA
ul. Kościuszki 1C
41-100 Gliwice
e-mail: [email protected]
- Zgłoś erratę
- Kategorie:
Non-fiction » Biografie i wspomnienia
Dostępność produktu
Produkt nie został jeszcze oceniony pod kątem ułatwień dostępu lub nie podano żadnych informacji o ułatwieniach dostępu lub są one niewystarczające. Prawdopodobnie Wydawca/Dostawca jeszcze nie umożliwił dokonania walidacji produktu lub nie przekazał odpowiednich informacji na temat jego dostępności.
Spis treści książki
- Wstęp Żyj niebezpiecznie ostrożnie
- Wymyśl plan i zaryzykuj
- CZĘŚĆ PIERWSZA Piękno
- Rozdział 1. Siwy to nowy blond
- Życie jest coraz lepsze
- Rozdział 2. Bądź fascynująca
- Lepiej być interesującą niż piękną
- Rozdział 3. Świetna modelka, która okropnie się ubiera
- Nie musisz być stylowa, wystarczy, że będziesz mieć stylową przyjaciółkę
- Rozdział 4. Uwielbiam makijaż, a on uwielbia mnie
- Makijaż może zmienić wygląd i nastrój
- Rozdział 5. Zabawa w pewność siebie
- Chodź z podniesionym czołem i bądź uprzejma dla ludzi
- CZĘŚĆ DRUGA Przygoda
- Rozdział 6. Sezon na jakarandy
- Idź własną drogą
- Rozdział 7. Odkrywanie świata
- Planuj to, co oczekiwane, i bądź gotowa na niespodziewane
- Rozdział 8. Czemu nie?
- Nie bój się łapać okazji
- Rozdział 9. Kobieta z planem na życie
- Weź swoje życie we własne ręce i poszukaj szczęścia
- Rozdział 10. Odmień swoje życie
- Staw czoło problemom
- CZĘŚĆ TRZECIA Rodzina
- Rozdział 11. Pracująca mama
- Bądź przykładem dla swoich dzieci
- Rozdział 12. Magiczna dwunastka
- Kiedy dzieci zaczynają się czymś interesować, dawaj im wsparcie
- Rozdział 13. Zaczynanie od nowa
- Mów tak, a twoje życie stanie się bardziej interesujące
- Rozdział 14. Jeśli trzeba, zmień kraj
- Co szkodzi zaryzykować zawsze możesz wrócić
- Rozdział 15. Akty dobroci
- Doceniaj gesty życzliwości
- CZĘŚĆ CZWARTA Sukces
- Rozdział 16. Kobieta w pracy
- Im ciężej pracujesz, tym bardziej ci się szczęści
- Rozdział 17. Proś o to, czego chcesz
- Wytrwałość prowadzi do sukcesu
- Rozdział 18. Fantastyczne samopoczucie
- Nie rozpaczaj nad porażkami
- Rozdział 19. Przeprowadzki i życie od nowa
- Zaczęcie od nowa może być najlepszą rzeczą, jaką zrobisz
- Rozdział 20. To nie w moim stylu
- Przesuwaj granice
- Rozdział 21. Instasława
- Nigdy nie jest się za starym, żeby nauczyć się nowej technologii
- Rozdział 22. Niezależne kobiety
- Możesz być szczęśliwa w związku albo żyjąc samotnie
- CZĘŚĆ PIĄTA Zdrowie
- Rozdział 23. Dobre odżywianie poprawia samopoczucie
- Planuj posiłki
- Rozdział 24. Jedz z przyjemnością
- Magiczna pigułka nie istnieje
- Rozdział 25. Czekoladki idą do domu razem z gośćmi
- Trzymaj pokusy z dala
- Rozdział 26. Ruszaj się
- Znajdź aktywności, które lubisz
- Rozdział 27. Otaczaj się szczęśliwymi ludźmi
- Zdrowe relacje mają na nas dobry wpływ
- Rozdział 28. Cudownie jest mieć siedemdziesiąt jeden lat
- Zawsze miej uśmiech na twarzy
- Wniosek Wymyśl swój plan
- Zacznij teraz
- Podziękowania
Sensus - inne książki
-
Bestseller Nowość Promocja Promocja 2za1
uwiwgr/uwiwgr.mp3 uwiwgrBliskość z drugim człowiekiem. Któż o niej nie marzy? O byciu zobaczonym. Usłyszanym. Przyjętym takim, jakim się jest. Bez poprawiania. Bez stawiania warunków. Bez konieczności zasłużenia na akceptację. Bliskość zaczyna się tam, gdzie można być obecnym bez udowadniania swojej wartości. Gdzie Twoje ja nie musi się zmieniać, naprawiać ani dopasowywać, by znaleźć miejsce obok drugiego człowieka. Bliskość, która jest bezpieczną więzią i w której możesz mieć pewność, że relacja wytrzyma napięcie.-
książka
-
ebook
-
audiobook
(38,94 zł najniższa cena z 30 dni)
41.54 zł
64.90 zł (-36%) -
-
Promocja Promocja 2za1
wolsku/wolsku.mp3 wolskuJeśli tak, to wiedz, że tkwisz w pułapce ciągłego pośpiechu. Cena za takie życie może być bardzo wysoka. Dlatego potraktuj ten poradnik jak koło ratunkowe, dzięki któremu zwolnisz tempo i na długie lata poprawisz jakość swojego życia. Za sprawą tej książki rozpracujesz wiele wewnętrznych mechanizmów i wykorzenisz złe nawyki. Poznasz też 10 kroków do uwolnienia się od współczesnej kultury zabiegania, nauczysz się rozpoznawać zobowiązania, których możesz się pozbyć, a także wypracujesz uspokajające zwyczaje i rytuały. Skorzystasz również z praktycznych podpowiedzi, jak stosować spokojniejsze podejście do życia w każdym jego aspekcie, a ponadto wypróbujesz starannie przygotowane ćwiczenia, które pozwolą Ci utrwalić nowe nawyki. I wreszcie zaczniesz odzyskiwać siebie i swoje życie!-
książka
-
ebook
-
audiobook
(29,94 zł najniższa cena z 30 dni)
31.94 zł
49.90 zł (-36%) -
-
Promocja Promocja 2za1
jedpil/jedpil.mp3 jedpilZdarza Ci się stać w markecie, patrzeć na półki pełne produktów fit, eko, bio i zastanawiać się, czy to, co sklep tak zachwala, naprawdę jest zdrowe? A może masz już serdecznie dość słuchania dietetycznych mądrości w stylu „musisz pić dwa i pół litra wody dziennie”, „śniadanie jest najważniejszym posiłkiem” albo „masło zabija, za to margaryna to samo zdrowie”? Czujesz, że robi Ci się od tego w głowie spożywczy miszmasz i że chyba zaraz sięgniesz po chipsy? Oczywiście z rozpaczy… STOP! Jeszcze nie otwieraj paczki!-
książka
-
ebook
-
audiobook
(35,94 zł najniższa cena z 30 dni)
38.34 zł
59.90 zł (-36%) -
-
Promocja Promocja 2za1
medytu/medytu.mp3 medytuSłowo „medytacja” pewnie jest Ci znane. I pewnie dobrze Ci się kojarzy. Jak zdrowa dieta, ruch na świeżym powietrzu i pozytywne relacje z ludźmi. Medytację znajdziesz na chyba każdej liście sposobów na dobre i szczęśliwe życie. Dlaczego ma taką dobrą prasę? Właśnie tego dowiesz się z tej książki: czym jest i czemu służy medytacja, kto ją wymyślił, na czym polega i jakich efektów możesz się po niej spodziewać.-
książka
-
ebook
-
audiobook
(29,94 zł najniższa cena z 30 dni)
31.94 zł
49.90 zł (-36%) -
-
Promocja Promocja 2za1
jeswys/jeswys.mp3 jeswysZanim rozpoczniesz lekturę, upewnij się, czy ta książka jest dla Ciebie. I o Tobie. Zastanów się i powiedz uczciwie: czy często myślisz „muszę bardziej, muszę więcej, muszę mocniej”? Czy karzesz się w głowie za bycie „nie dość” ― mądrą, spokojną, piękną, zgrabną? Nie dość silną? Nie dość wykształconą, doświadczoną? Czy gdzieś w głębi ducha czujesz, że dopiero kiedy staniesz się perfekcyjna, zasłużysz na akceptację, miłość i odpoczynek?-
książka
-
ebook
-
audiobook
(26,94 zł najniższa cena z 30 dni)
28.74 zł
44.90 zł (-36%) -
-
Promocja Promocja 2za1
Ta książka jest zbiorem moich doświadczeń i praktyk, które pomogły mi odnaleźć spokój, sens i prawdziwą radość życia. Teraz to także Twój osobisty przewodnik po nawykach, które pomogą Ci odzyskać równowagę, pewność siebie i wewnętrzną siłę. Znajdziesz tu propozycje codziennych rytuałów i ćwiczeń przywracających kontakt z sercem. To praktyczny plan działania — bez presji, bez perfekcjonizmu, z czułością i konsekwencją. Nie potrzebujesz rewolucji — wystarczy jeden mały krok, który dziś wykonasz świadomie.-
książka
-
ebook
(35,94 zł najniższa cena z 30 dni)
38.34 zł
59.90 zł (-36%) -
-
Promocja Promocja 2za1
jakwej/jakwej.mp3 jakwejSzkoła uczy wzoru skróconego mnożenia, ale nie tego, jak sobie poradzić z poczuciem zagubienia, wszechobecną presją i porównywaniem się do idealnych obrazków na Instagramie. Twoje życie po dwudziestce, które miało być kwintesencją długo upragnionej dorosłości, okazuje się chaosem: niepewnych decyzji, relacji bez etykiet i ciągłego poczucia stania w miejscu, podczas gdy wszyscy inni biegną do przodu. To czas nawigowania po omacku w świecie, którego zasad dopiero się uczysz, i ciągłej walki o to, by nie dać się wcisnąć w cudze definicje szczęścia i sukcesu.-
książka
-
ebook
-
audiobook
(35,94 zł najniższa cena z 30 dni)
38.34 zł
59.90 zł (-36%) -
-
Promocja Promocja 2za1
toniej/toniej.mp3 toniejUżytkownicy sieci mają tendencję i nieustanną potrzebę oceniania każdego, kto znajdzie się w orbicie ich zainteresowania. Chętnie krytykują, wielu wręcz hejtuje innych ― za poglądy polityczne, wygląd, wychowanie dzieci, a nawet bycie ofiarą przemocy. Niekiedy tymi „innymi” jesteśmy my, a czasem to nam zdarza się być tymi, którzy osądzają. Na szczęście psychologia wskazuje dokładnie, co jest źródłem takich zachowań. Neuronauka tłumaczy, co się dzieje w mózgu hejtera, a co ocenianego, podpowiada również, co można zrobić, aby sobie z tym radzić.-
książka
-
ebook
-
audiobook
(35,40 zł najniższa cena z 30 dni)
37.76 zł
59.00 zł (-36%) -
-
Promocja Promocja 2za1
Bestsellerowa seria o Pinku! Prawie PÓŁ MILIONA sprzedanych egzemplarzy! Kilkukrotnie nominowana do nagrody Bestsellery Empiku!-
książka
-
ebook
(29,94 zł najniższa cena z 30 dni)
31.94 zł
49.90 zł (-36%) -
-
Promocja Promocja 2za1
odczar/odczar.mp3 odczarOto praktyczny przewodnik, napisany po to, by pomóc Ci zrozumieć swoje emocje i nauczyć się nimi zarządzać w sposób konstruktywny. Znajdziesz w nim niezbędną teorię z zakresu psychologii, a także ćwiczenia, których praktykowanie pozwoli Ci przejąć kontrolę nad złością i przekształcić ją w pozytywną siłę napędową. Niezależnie od tego, czy chcesz lepiej zrozumieć własne emocje, czy zajmujesz się tą tematyką zawodowo i szukasz nowych narzędzi do pracy z klientami, ta książka dostarczy Ci wartościowych wskazówek i inspiracji. Pozwól sobie na podróż w głąb siebie i naucz się zarządzać emocjami w sposób, który przyniesie Ci spokój i wprowadzi harmonię w Twoje życie.-
książka
-
ebook
-
audiobook
(35,99 zł najniższa cena z 30 dni)
38.39 zł
59.99 zł (-36%) -
Dzięki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: [email protected]
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: Kobieta z planem na życie. O pięknie, przygodach i sukcesach Maye Musk
(2)-
6
-
5
-
4
-
3
-
2
-
1
6.0(2)
(0)
(0)
(0)
(0)
(0)
więcej opinii