Dzika nadzieja. Uzdrawiające słowa, które pomagają znaleźć światło w mroczne dni Donna Ashworth
- Autor:
- Donna Ashworth
- Wydawnictwo:
- Sensus
- Wydawnictwo:
- Sensus
- Ocena:
- Bądź pierwszym, który oceni tę książkę
- Stron:
- 320
- Druk:
- oprawa twarda
- Dostępne formaty:
-
PDFePubMobi
Opis
książki
:
Dzika nadzieja. Uzdrawiające słowa, które pomagają znaleźć światło w mroczne dni
Zdarzają się dni, gdy pojawia się lęk, smutek, bezradność lub wrażenie nieznośnego przytłoczenia. Codzienne trudności i ciągły napływ złych wiadomości mogą powodować poczucie słabości, niepewności i osamotnienia, jakby zgubiono się w mroku pełnym wrogości.
Przekazujemy Ci mały, niezwykły tomik uzdrawiających wierszy. Znajdziesz w nim pocieszenie, spokój i inspirację. I nadzieję, która istnieje, gdy nic innego nie może. Dzięki tej poezji odkryjesz na nowo moc aktów miłości, dobroci i życzliwości. Przypomnisz sobie, że nawet w najczarniejszych godzinach możesz znaleźć w sobie iskierkę, która pomoże Ci w uczynieniu świata wokół siebie choć trochę lepszym miejscem. Każdy z tych przejmujących wierszy przyniesie Ci ukojenie i niczym promyk światła przeprowadzi przez mrok w stronę wzmacniającej mądrości.
Piękna i podnosząca na duchu!
Davina McCall
Wybrane bestsellery
-
Bestseller Nowość Promocja
uwiwgr/uwiwgr.mp3 uwiwgrBliskość z drugim człowiekiem. Któż o niej nie marzy? O byciu zobaczonym. Usłyszanym. Przyjętym takim, jakim się jest. Bez poprawiania. Bez stawiania warunków. Bez konieczności zasłużenia na akceptację. Bliskość zaczyna się tam, gdzie można być obecnym bez udowadniania swojej wartości. Gdzie Twoje ja nie musi się zmieniać, naprawiać ani dopasowywać, by znaleźć miejsce obok drugiego człowieka. Bliskość, która jest bezpieczną więzią i w której możesz mieć pewność, że relacja wytrzyma napięcie.-
książka
-
ebook
-
audiobook
(38,94 zł najniższa cena z 30 dni)
40.24 zł
64.90 zł (-38%) -
-
Promocja
wolsku/wolsku.mp3 wolskuJeśli tak, to wiedz, że tkwisz w pułapce ciągłego pośpiechu. Cena za takie życie może być bardzo wysoka. Dlatego potraktuj ten poradnik jak koło ratunkowe, dzięki któremu zwolnisz tempo i na długie lata poprawisz jakość swojego życia. Za sprawą tej książki rozpracujesz wiele wewnętrznych mechanizmów i wykorzenisz złe nawyki. Poznasz też 10 kroków do uwolnienia się od współczesnej kultury zabiegania, nauczysz się rozpoznawać zobowiązania, których możesz się pozbyć, a także wypracujesz uspokajające zwyczaje i rytuały. Skorzystasz również z praktycznych podpowiedzi, jak stosować spokojniejsze podejście do życia w każdym jego aspekcie, a ponadto wypróbujesz starannie przygotowane ćwiczenia, które pozwolą Ci utrwalić nowe nawyki. I wreszcie zaczniesz odzyskiwać siebie i swoje życie!-
książka
-
ebook
-
audiobook
(29,94 zł najniższa cena z 30 dni)
30.94 zł
49.90 zł (-38%) -
-
Promocja
medytu/medytu.mp3 medytuSłowo „medytacja” pewnie jest Ci znane. I pewnie dobrze Ci się kojarzy. Jak zdrowa dieta, ruch na świeżym powietrzu i pozytywne relacje z ludźmi. Medytację znajdziesz na chyba każdej liście sposobów na dobre i szczęśliwe życie. Dlaczego ma taką dobrą prasę? Właśnie tego dowiesz się z tej książki: czym jest i czemu służy medytacja, kto ją wymyślił, na czym polega i jakich efektów możesz się po niej spodziewać.-
książka
-
ebook
-
audiobook
(29,94 zł najniższa cena z 30 dni)
30.94 zł
49.90 zł (-38%) -
-
Promocja
jedpil/jedpil.mp3 jedpilZdarza Ci się stać w markecie, patrzeć na półki pełne produktów fit, eko, bio i zastanawiać się, czy to, co sklep tak zachwala, naprawdę jest zdrowe? A może masz już serdecznie dość słuchania dietetycznych mądrości w stylu „musisz pić dwa i pół litra wody dziennie”, „śniadanie jest najważniejszym posiłkiem” albo „masło zabija, za to margaryna to samo zdrowie”? Czujesz, że robi Ci się od tego w głowie spożywczy miszmasz i że chyba zaraz sięgniesz po chipsy? Oczywiście z rozpaczy… STOP! Jeszcze nie otwieraj paczki!-
książka
-
ebook
-
audiobook
(35,94 zł najniższa cena z 30 dni)
37.14 zł
59.90 zł (-38%) -
-
Promocja
Ta książka jest zbiorem moich doświadczeń i praktyk, które pomogły mi odnaleźć spokój, sens i prawdziwą radość życia. Teraz to także Twój osobisty przewodnik po nawykach, które pomogą Ci odzyskać równowagę, pewność siebie i wewnętrzną siłę. Znajdziesz tu propozycje codziennych rytuałów i ćwiczeń przywracających kontakt z sercem. To praktyczny plan działania — bez presji, bez perfekcjonizmu, z czułością i konsekwencją. Nie potrzebujesz rewolucji — wystarczy jeden mały krok, który dziś wykonasz świadomie.-
książka
-
ebook
(35,94 zł najniższa cena z 30 dni)
37.14 zł
59.90 zł (-38%) -
-
Promocja
jeswys/jeswys.mp3 jeswysZanim rozpoczniesz lekturę, upewnij się, czy ta książka jest dla Ciebie. I o Tobie. Zastanów się i powiedz uczciwie: czy często myślisz „muszę bardziej, muszę więcej, muszę mocniej”? Czy karzesz się w głowie za bycie „nie dość” ― mądrą, spokojną, piękną, zgrabną? Nie dość silną? Nie dość wykształconą, doświadczoną? Czy gdzieś w głębi ducha czujesz, że dopiero kiedy staniesz się perfekcyjna, zasłużysz na akceptację, miłość i odpoczynek?-
książka
-
ebook
-
audiobook
(26,94 zł najniższa cena z 30 dni)
27.84 zł
44.90 zł (-38%) -
-
Promocja
jakwej/jakwej.mp3 jakwejSzkoła uczy wzoru skróconego mnożenia, ale nie tego, jak sobie poradzić z poczuciem zagubienia, wszechobecną presją i porównywaniem się do idealnych obrazków na Instagramie. Twoje życie po dwudziestce, które miało być kwintesencją długo upragnionej dorosłości, okazuje się chaosem: niepewnych decyzji, relacji bez etykiet i ciągłego poczucia stania w miejscu, podczas gdy wszyscy inni biegną do przodu. To czas nawigowania po omacku w świecie, którego zasad dopiero się uczysz, i ciągłej walki o to, by nie dać się wcisnąć w cudze definicje szczęścia i sukcesu.-
książka
-
ebook
-
audiobook
(35,94 zł najniższa cena z 30 dni)
37.14 zł
59.90 zł (-38%) -
-
Promocja
toniej/toniej.mp3 toniejUżytkownicy sieci mają tendencję i nieustanną potrzebę oceniania każdego, kto znajdzie się w orbicie ich zainteresowania. Chętnie krytykują, wielu wręcz hejtuje innych ― za poglądy polityczne, wygląd, wychowanie dzieci, a nawet bycie ofiarą przemocy. Niekiedy tymi „innymi” jesteśmy my, a czasem to nam zdarza się być tymi, którzy osądzają. Na szczęście psychologia wskazuje dokładnie, co jest źródłem takich zachowań. Neuronauka tłumaczy, co się dzieje w mózgu hejtera, a co ocenianego, podpowiada również, co można zrobić, aby sobie z tym radzić.-
książka
-
ebook
-
audiobook
(35,40 zł najniższa cena z 30 dni)
36.58 zł
59.00 zł (-38%) -
-
Promocja
mysljg/mysljg.mp3 mysljgSokrates naprawdę istniał. Pomimo bogactwa poświęconej mu literatury prawdziwego Sokratesa nie poznamy jednak nigdy, a wiele szczegółów dotyczących jego życia pozostanie niejasne. Możemy natomiast dzięki niemu traktować dążenie do mądrości i do psychicznego dobrostanu jako dwie strony tej samej monety. Możemy korzystać z jego sztandarowych metod odkrywania prawdy. Jeśli podamy w wątpliwość założenia, które podsycają nasz gniew, łatwiej uwolnimy się od złych emocji. Będziemy szczęśliwsi.-
książka
-
ebook
-
audiobook
(41,54 zł najniższa cena z 30 dni)
41.54 zł
67.00 zł (-38%) -
-
Promocja
jakdzi/jakdzi.mp3 jakdziBycie rodzicem jest trudne. Choć staramy się ze wszystkich sił, by zapewnić dzieciom to, czego sami nie mieliśmy, rezultaty podejmowanych starań bardzo często są dalekie od oczekiwań. Dzieje się tak, ponieważ nikt nas nie uczy, jak stać się dla dziecka opiekunem i przewodnikiem. Tym, co znamy, są nasze własne domy, miejsca, w których wyrastaliśmy. A tam nie zawsze było różowo.-
książka
-
ebook
-
audiobook
(29,94 zł najniższa cena z 30 dni)
30.94 zł
49.90 zł (-38%) -
O autorze książki
Donna Ashworth jest szkocką poetką, autorką bestsellerów z list „The Sunday Times”. Zdobyła popularność w 2020 roku, gdy podczas lockdownu zaczęła publikować wiersze na swoim blogu. Jej utwór History Will Remember When The World Stopped stał się viralem, a celebryci czytali go w ramach akcji charytatywnej na rzecz NHS (National Health Service).
Ebooka "Dzika nadzieja. Uzdrawiające słowa, które pomagają znaleźć światło w mroczne dni" przeczytasz na:
-
czytnikach Inkbook, Kindle, Pocketbook, Onyx Boox i innych
-
systemach Windows, MacOS i innych
-
systemach Windows, Android, iOS, HarmonyOS
-
na dowolnych urządzeniach i aplikacjach obsługujących formaty: PDF, EPub, Mobi
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
Recenzje książki: Dzika nadzieja. Uzdrawiające słowa, które pomagają znaleźć światło w mroczne dni (11)
Poniższe recenzje mogły powstać po przekazaniu recenzentowi darmowego egzemplarza poszczególnych utworów bądź innej zachęty do jej napisania np. zapłaty.
-
Wiara w jutro, nadzieja, radość, przyjaźń, utrata, rodzicielstwo, cierpienie. Spotykanie ludzi - nieprzypadkowo, miłość, pory roku. Czas, komplementy, piękno, marnowanie czasu, marzenia.„Dzika nadzieja” to zbiór uzdrawiających słów, dla wszystkich, którzy potrzebują wzmocnienia wiary w to, że jeszcze nadejdzie lepszy czas.
Recenzja: kkaa_mila Bichajło KamilaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
Dzika nadzieja. Uzdrawiające słowa, które pomagają znaleźć światło w mroczne dni autorstwa Donna Ashworth to subtelny, emocjonalny tomik. To książka na momenty kruchości - takie, gdy świat zdaje się przytłaczać, a my same szukamy choćby najmniejszego punktu oparcia. Autorka prowadzi czytelniczkę przez przestrzenie smutku, zmęczenia i zwątpienia, ale robi to z niezwykłą delikatnością. Jej poezja ma w sobie coś nostalgicznego - przypomina o tym, co kiedyś było oczywiste: o sile dobroci, czułości wobec siebie i znaczeniu drobnych gestów. Ashworth zaprasza do zatrzymania się i wsłuchania we własne emocje. W jej słowach wybrzmiewa dojrzała kobiecość - taka, która zna ciężar życia, ale nie traci wiary w sens codziennych prób odnajdywania światła. Szczególnie poruszające są fragmenty dotyczące akceptacji siebie i odpuszczania potrzeby bycia „dla wszystkich”, które przynoszą autentyczne ukojenie. Choć nie wszystkie wiersze rezonują jednakowo - zwłaszcza te osadzone w doświadczeniu macierzyństwa czy przemijania - mają w sobie potencjał, by „dojrzeć” wraz z czytelniczką. To jest książka do powracania - w ciszy, w samotności, w chwilach, gdy potrzeba słów, które otulą zamiast oceniać. „Dzika nadzieja” przypomina, że siła nie zawsze oznacza działanie - czasem jest nią samo przetrwanie dnia. I właśnie w tej prostocie tkwi jej największe piękno.
Recenzja: bosawlato Kwinta JoannaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
Są w życiu chwile, kiedy grunt usuwa się spod nóg, a wszystko, co wydawało się stałe i pewne, nagle traci znaczenie. Wtedy człowiek doświadcza osobliwej pustki — takiej, w której nie ma już żadnych planów, pewników ani jasnych odpowiedzi. A jednak nawet w tej pustce coś pozostaje. To nadzieja. Nie zawsze jasna i pewna, często ledwie tląca się gdzieś na obrzeżach świadomości, ale obecna. To ona każe wstać kolejnego dnia, wykonać najprostszy krok, spojrzeć dalej niż tylko na chwilowe załamanie. Nadzieja w swojej najbardziej pierwotnej formie nie jest deklaracją ani ideą — jest odruchem, niekiedy jedyną deską trzymającą nas na powierzchni. I właśnie tę instynktowną nadzieję opisuje opublikowana nakładem wydawnictwa Sensus pozycja „Dzika nadzieja” autorstwa Donna Ashworth. Książka Ashworth nie wpisuje się w klasyczne ramy poradnika ani typowej literatury motywacyjnej. To raczej zbiór refleksyjnych tekstów, które balansują między poezją a osobistym zapisem doświadczeń. Autorka operuje krótką formą, często przypominającą notatki czy medytacyjne fragmenty, które można czytać zarówno linearnie, jak i wybiórczo. Taka konstrukcja nie jest przypadkowa — sprzyja zatrzymaniu się, powrotowi do konkretnych fragmentów i czytaniu w rytmie własnych emocji czy potrzeb. Jednym z najbardziej wyrazistych tematów książki - poza tytułową nadzieją - jest uważność, rozumiana jako praktyka odzyskiwania kontaktu ze sobą. Ashworth konsekwentnie kieruje uwagę czytelnika na to, co drobne i często pomijane: oddech, chwilę ciszy, prosty gest życzliwości wobec siebie. W świecie zdominowanym przez pośpiech i presję produktywności jej teksty działają jak przeciwwaga. Nie nawołują do spektakularnych zmian, lecz do zatrzymania się — czasem wręcz wymuszają to zatrzymanie poprzez swoją formę i rytm. Czytelnik nie jest w stanie przeczytać tej książki w pośpiechu, bezrefleksyjnie, bowiem jej sens ujawnia się właśnie w tych przerwach, w powolnym tempie, w leniwie upływającym czasie. Motywacja, obecna w „Dzikiej nadziei”, ma zupełnie inny charakter niż w popularnych publikacjach rozwojowych. Ashworth odrzuca retorykę sukcesu opartą na nieustannym działaniu i przekraczaniu granic. Zamiast tego proponuje motywację opartą na łagodności i akceptacji własnych ograniczeń. Jej przesłanie jest subtelne, ale stanowcze: nie zawsze trzeba iść naprzód w szybkim tempie — czasem największym osiągnięciem jest przetrwanie dnia. W tym sensie książka wpisuje się w bardziej tradycyjne rozumienie siły, które nie polega na demonstracyjnej wytrzymałości, lecz na cichej konsekwencji w działaniu. Istotnym wątkiem jest również zawoalowana krytyka współczesnego pędu życia. Autorka nie formułuje jej wprost, ale jej teksty wyraźnie wskazują na zmęczenie tempem, które narzuca dzisiejszy świat. W kontrze do tego proponuje powrót do prostoty — do wartości, które nie wymagają nieustannego udowadniania swojej wartości. W tym sensie „Dzika nadzieja” ma w sobie coś z literatury kontemplacyjnej, zakorzenionej w przekonaniu, że sens nie zawsze znajduje się w działaniu, ale często po prostu w byciu. Co prawda fragmentaryczna forma sprawia, że momentami trudno mówić o pogłębionej analizie poruszanych tematów, ale wiersze i luźne teksty zmuszają nas do myślenia. Ashworth sygnalizuje problemy inspirując do refleksji, ale również napełnia nasze serca spokojem i nadzieją. Nie ma w tych tekstach nachalności, nie ma tak modnego współcześnie konsumpcjonizmu, jest za to cisza, wspomnienia, tęsknota, samotność, ale i skupienie oraz nadzieja. To sprawia, że siła „Dzikiej nadziei” tkwi właśnie w tej nieszablonowości. To książka, która nie próbuje udawać naukowego opracowania ani kompleksowego przewodnika po życiu. Jest raczej świadectwem, zapisem pewnej postawy wobec świata, który autorka przywołuje „ku pokrzepieniu serc”. Jednocześnie to lektura wymagająca od czytelnika zatrzymania się i skonfrontowania z własnymi emocjami. Tworząc przestrzeń do osobistej refleksji przypomina, że nawet w pędzącym świecie, człowiek wciąż ma prawo zwolnić i poszukać w sobie tej najprostszej, a zarazem najtrwalszej siły, jaką jest nadzieja.
Recenzja: QulturaSlowa Justyna GulRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
Książka „Dzika nadzieja. Uzdrawiające słowa, które pomagają znaleźć światło w mroczne dni” autorstwa Donna Ashworth to zbiór poezji, który czyta się szybko i dość przyjemnie. Teksty są krótkie, proste w odbiorze i mają taki typowo refleksyjny, momentami kojący klimat. Nie jestem jakąś wielką fanką poezji, ale potrafię ją docenić i widzę, kiedy może naprawdę poruszyć innych. W tej książce było kilka wierszy, które faktycznie mi się spodobały - były dość życiowe i łatwo było się w nich odnaleźć. Dla mnie jednak ogólny wydźwięk tej książki był trochę bardziej skierowany do starszych kobiet. Pojawiają się tematy macierzyństwa, przemijania czy menopauzy. Czuć też taki vibe osoby, która dużo w życiu przeżyła, często stawiała innych na pierwszym miejscu i teraz próbuje się z tego uwolnić, odzyskać siebie i znaleźć w tym wszystkim nadzieję. Niektóre fragmenty naprawdę trafiają i mogą dać chwilę zatrzymania czy refleksji, ale nie jest to raczej coś, co mocno mnie poruszyło. Mimo wszystko dobrze się czyta przemyślenia, które samemu się czasami ma.
Recenzja: _bookworm_beauty Gurowiec DominikaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
❤ Recenzja: „Dzika nadzieja” ✍🏼 Autor: Donna Ashworth 📚 Gatunek: Poezja współczesna 🔏 Wiek: Moim zdaniem 14+ To jedna z tych książek, które po prostu trzeba mieć na swojej półce, w zasięgu ręki, na gorsze dni. "Dzika nadzieja" Donny Ashworth to pozycja obowiązkowa dla osób wrażliwych, które potrzebują odrobiny nadziei i kilku dobrych słów. Mnie najbardziej poruszył wiersz, w którym autorka odważnie stwierdza, że zdrowie psychiczne jest o wiele ważniejsze od fizycznego - w końcu ktoś powiedział to głośno! To niezwykle mocny i potrzebny przekaz. Z kolei wiersz "Nie jesteś dla wszystkich" dał mi SZCZERZE do myślenia. ❤🩹 Zawsze przejmowałam się tym, czy wszyscy mnie lubią. Po tej lekturze czuję, że już nie muszę... To przyniosło mi ogromną ulgę. Choć niektóre wiersze (np. te o macierzyństwie) jeszcze do mnie w pełni nie przemawiają, wiem, że w przyszłości na pewno do nich wrócę i będę mogła wczuć się w nie o wiele bardziej. Ta książka naprawdę mi pomogła. Polecam czytać ją w gorsze dni - powoli, nie całą na raz, aby zagłębić się w jeden wiersz o wiele głębiej i pozwolić jego słowom zadziałać. Na pewno będę do niej wracać w trudniejszych chwilach. 🥰 ❤❤❤❤,5/5
Recenzja: ksiezycowa_opowiesc Skrzypkowska MartynaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
Piękna książka z mądrymi, głębokimi wierszami. Donna Ashworth pisze o uczuciach takich jak nadzieja, która powinna nam towarzyszyć każdego dnia, miłość, dobroć i życzliwość. Dobra pozycja na prezent dla kobiet.
Recenzja: czytelnia Kamińska EwelinaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
„Dzika nadzieja” to jedna z tych książek, które nie tyle się czyta, co przeżywa. To zbiór słów, które trafiają dokładnie tam, gdzie trzeba - do miejsc, o których często zapominamy albo które próbujemy zagłuszyć codziennością. Autorka pisze w sposób bardzo prosty, ale jednocześnie niezwykle poruszający. Nie ma tu skomplikowanych teorii ani „mądrych” wywodów - są za to emocje, szczerość i ogromna uważność na człowieka. To książka, do której nie siada się na raz, tylko raczej wraca się do niej kawałek po kawałku, w zależności od tego, czego w danym momencie potrzebujemy. Najbardziej ujęło mnie to, jak dużo jest tu czułości. Takiej prawdziwej, nienachalnej, która nie mówi „wszystko będzie dobrze”, tylko raczej „masz prawo czuć to, co czujesz”. I to daje ogromne ukojenie. W świecie, który ciągle czegoś od nas wymaga, taka przestrzeń jest naprawdę na wagę złota. To książka o nadziei, ale nie tej naiwnej. Raczej o takiej cichej sile, która pomaga przetrwać trudniejsze momenty i przypomina, że nawet jeśli jest ciężko, to wciąż można znaleźć w sobie kawałek światła. Dla mnie to była bardzo potrzebna lektura. Taka, która zatrzymuje, wycisza i daje oddech. I zostaje z tobą na dłużej niż tylko na czas czytania.
Recenzja: LastPageNotes Przypek MonikaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
Uwielbiam poezję — szczególnie taką, która naprawdę porusza duszę. I oto świetny przykład. Książka Donny Ashworth to broń na gorsze dni, którą można schować pod poduszkę i sięgać po nią wieczorem, gdy brakuje nam nadziei. To tom wierszy o bardzo prostym, ale ważnym przesłaniu: nawet kiedy świat wydaje się ciężki, a my czujemy się zagubieni, w człowieku wciąż może tlić się iskra dobra i siły. Autorka pisze o smutku, lęku, zmęczeniu codziennością, ale jednocześnie przypomina, że w drobnych gestach życzliwości, w miłości i w uważności na innych można odnaleźć światło. To poezja, która nie udaje, że wszystko jest łatwe — raczej delikatnie prowadzi czytelnika przez mrok, pokazując, że nadzieja czasem bywa dzika, uparta i potrafi przetrwać nawet w najtrudniejszych chwilach. Jakie są te wiersze? Bardzo różne. Każde mają napełnić nas nadzieją, ale nie każde mają taki sam wydźwięk. Jedne są piękne i delikatne, a inne jakby miecz — gorzkie i ostre. Ale i takie są potrzebne. Autorka faktycznie ma piękne pióro, bardzo wrażliwe na emocje, i świetnie potrafi je przekazać czytelnikowi. To książka, którą czyta się długo, powoli — można wręcz losować sobie wiersz na dany dzień i pozwolić mu chwilę w nas popracować. Jeśli lubicie poezję i szukacie czegoś, co choć trochę rozjaśni Wam dni — będzie to idealny wybór.
Recenzja: literacki.kociołek Włodarska PatrycjaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
Donna Ashworth w tomiku wierszy „Dzika nadzieja” pisze o momentach, które w życiu bywają trudne - przytłoczenie, chaos w głowie, problemy, ale też utrata, żałoba, smutek. Daje pocieszenie w tych chwilach, robi to w bardzo spokojny, wspierający sposób. To książka szczególnie dla kobiet, które gdzieś po drodze się pogubiły i próbują na nowo odnaleźć siebie. Dla tych, które mierzą się ze stratą albo po prostu mają trudniejszy czas. Autorka nie ucieka w swoich wierszach od trudnych emocji i pisze o nich wprost, ale spokojnie i z wyczuciem. Pojawiają się tu też wiersze o dniach, które dla wielu są radosne, a dla innych pełne pustki. Jednocześnie to nie jest ciężki tomik. Przeciwnie - daje oddech. Każdy wiersz daje nadzieję. Przypomina, że można się zatrzymać, odpocząć, że nie trzeba cały czas być silnym. Dużym plusem są krótkie wstępy przed wierszami. Proste słowa od autorki, które brzmią bardzo naturalnie i trochę jak rozmowa z kimś bliskim. Dają wsparcie i poczucie, że ktoś rozumie to, co czujemy. To są słowa skierowane jak przyjaciółka do przyjaciółki, kobieta do kobiety. Bardzo wzmacniające. To spokojna, ale ważna książka. To tomik do którego można wracać wtedy, kiedy jest trudniej. Bardzo polecam, nawet jeśli na codzień nie sięgacie po wiersze 💙
Recenzja: skazana_na_ksiazke Twork PaulinaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
"Dzika nadzieja. Uzdrawiające słowa, które pomagają znaleźć światło w mroczne dni" to książka, która nie opowiada historii, jest to zbiór wierszy. Ten tom zbiera słowa, frazy, teksty, które trafiają do odbiorcy z dużą mocą. Donna Ashworth pisze o uczuciach, które towarzyszą nam w codziennym życiu, o zwątpieniu, zmęczeniu, poczuciu zagubienia. W swoich wierszach nie oferuje recepty na rozwiązanie tych problemów, ani tym bardziej obietnic. Autorka skupia się na uważności i akceptacji naszych uczuć. Czytając te teksty, czujemy się jakby ktoś w pełni nas rozumiał, akceptował, jakby była to spokojna rozmowa z kimś niezwykle świadomym, spokojnym, uważnym na to, co czujemy. Tutaj siła tkwi w subtelności, a wrażliwość nie jest przedstawiana jako słabość. Odwaga następuje wtedy, gdy mimo lęku decydujemy się iść dalej, a codzienne drobne gesty i wybory mają niesamowitą moc. "Dzika nadzieja" to tomik, który można przeczytać jednego dnia, choć ja dużo bardziej polecam ją jako książkę, którą trzymamy blisko... i sięgamy po nią, gdy potrzebujemy. Otwarcie jej na dowolnej stronie i przeczytanie krótkiego tekstu, w którym kryje się duża moc - to coś, co może poprawić nam nastrój. Są w życiu takie momenty, że nie potrzeba wiele. Czasami wystarczy dobre słowo od kogoś bliskiego, a może te przeczytane w książce też sprawią, że poczujemy w sobie głęboko skrywaną odwagę i siłę, która w gorszym etapie naszego życia sprawi, że się nie poddamy. Jak to bywa z wierszami, były takie które stały się moimi ulubionymi, ale też takie, które niekoniecznie wpisały się w to, czego oczekiwałam. Na pewno jest tu cała gama emocji i każdy może w tym zbiorze odnaleźć coś odpowiedniego dla siebie.
Recenzja: darincreates Kremska DariaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
Jeśli są momenty, gdy świat wydaje się zbyt głośny, zbyt szybki i zbyt ciężki - Dzika nadzieja. Są książki, które się czyta. I są takie, do których się wraca w chwilach zwątpienia. Uzdrawiające słowa, które pomagają znaleźć światło w mroczne dni autorstwa Donny Ashworth może stać się bezpieczną przystanią. To kameralny tom poezji, który nie udaje, że życie jest łatwe. Zamiast tego przypomina, że nawet w chwilach lęku, smutku i przytłoczenia można odnaleźć w sobie iskrę - nadzieję. Ashworth pisze prosto, szczerze i z czułością, oferując czytelnikowi pocieszenie, spokój oraz wiarę w moc małych aktów dobroci. To książka, po którą warto sięgać w trudniejsze dni - by odzyskać równowagę, złapać oddech i przypomnieć sobie, że światło istnieje nawet wtedy, gdy chwilowo go nie widać. To subtelny, ale poruszający tom poezji, który powstał z potrzeby serca - z uważności na ludzką kruchość, zmęczenie i lęk. Autorka nie bagatelizuje trudnych emocji. Zamiast dawać puste pocieszenia, prowadzi czytelnika przez mrok w stronę światła, przypominając, że nadzieja bywa cicha, ale jest niezwykle silna. Wiersze Ashworth są proste w formie, a jednocześnie pełne emocjonalnej głębi. Mówią o miłości, życzliwości, przetrwaniu i o tym, że nawet najmniejszy gest dobra ma znaczenie. To poezja, która koi, wzmacnia i pozwala złapać oddech w świecie pełnym niepokoju. To idealna lektura na trudniejszy czas - dla siebie lub jako prezent dla kogoś, kto potrzebuje wsparcia. „Dzika nadzieja” przypomina, że światło nie znika. Czasem trzeba tylko pozwolić sobie je dostrzec.
Recenzja: Fajne ksiażki do czytania Marzol JagodaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Szczegóły książki
- Dane producenta
- » Dane producenta:
- Tytuł oryginału:
- Wild Hope: Healing Words to Find Light on Dark Days
- Tłumaczenie:
- Leszek Czarny
- ISBN Książki drukowanej:
- 978-83-289-1952-5, 9788328919525
- Data wydania książki drukowanej :
- 2026-02-24
- ISBN Ebooka:
- 978-83-289-1953-2, 9788328919532
- Data wydania ebooka :
-
2026-02-24
Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna
z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie.
Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami [email protected].
- Format:
- 140x208
- Numer z katalogu:
- 249814
- Rozmiar pliku Pdf:
- 8.2MB
- Rozmiar pliku ePub:
- 3.9MB
- Rozmiar pliku Mobi:
- 8MB
- Pobierz przykładowy rozdział PDF »
Helion SA
ul. Kościuszki 1C
41-100 Gliwice
e-mail: [email protected]
- Zgłoś erratę
- Kategorie:
Rozwój » Poradniki
Rozwój » Życiowe filozofie
Dostępność produktu
Produkt został zweryfikowany pod kątem ułatwień dostępu więcej przeczytasz w deklaracji dostępności.
Spis treści książki
-
OD AUTORKI
NADZIEJA SIĘ UNOSI
I WCIĄŻ IDZIEMY
NIE TRAĆ NADZIEI
CIENIE
RADOŚĆ CIĘ WYBRAŁA
RYZYKO
ZBYT WIELE NIEDZIEL
Z POWODU, NA PEWIEN CZAS
UWOLNIJ SIĘ
POSŁUCHAJ MNIE
GARSTKA LAT
OTOCZENI SKARBAMI
POMÓŻ KOMUŚ
ZAPOMNIANY SOS
TERAZ WIESZ
TYLKO JEDEN DZIEŃ
KSIĘŻYC I JA
NA ZDJĘCIU
NIE SPOTYKASZ NIKOGO PRZYPADKOWO
BEZ CIEBIE
LUDZIE PO IMPREZIE
GDY NADEJDZIE MÓJ CZAS
TY
DROGA CÓRKO
DO MOJEGO CHŁOPCA
BEZ NADZIEI
RANA WIEDŹMY
WIOSNA
LATO
JESIEŃ
ZIMOWANIE
CHWYTAJ KOMPLEMENTY
GDY MNIE JUŻ NIE BĘDZIE TU
ROZKWIT STARSZYCH
JĘZYK MIŁOŚCI
MAM NADZIEJĘ
NIEPROSZONA PRZYJACIÓŁKA
TU I TERAZ
DZIEŃ NIE JEST STRACONY
TY ALBO TO
ZA DUŻO
CZAS NIE MOŻE ZATRZEĆ TWOJEGO PIĘKNA
NA SAMYM SZCZYCIE
PAMIĘĆ
PRZEZ WYŻYMACZKĘ
CZAS NIE MOŻE
SPOJRZAŁAM ZA SIEBIE
CAŁYM SERCEM
Z TWOJĄ WIEDZĄ
PO PROSTU KOBIETY
JESTEM JEDNĄ Z TYCH KOBIET
NIE MOŻESZ ICH NAPRAWIĆ
ZOSTAŁAŚ WEZWANA
NIEBO
NA WIATR
JESTEŚ NATURĄ
NIE MOŻNA MNIE DOSIĘGNĄĆ
DZIESIĘĆ STÓP WZROSTU
MAJĄ NAS
MARNOWANIE CZASU
ZAPISZ MNIE
JESTEŚ POEZJĄ
PRZEBUDZENIE
RĘKA MATKI NATURY
POZWÓL IM
MARZĘ BYŚ DZISIAJ
NIE JESTEŚ DLA WSZYSTKICH
SPRAWDŹ SWOJE WIBRACJE
PROWADŹ SWÓJ LĘK
ODPOCZNIJ TU PRZEZ CHWILĘ
W SPOCZYNKU PAMIĘTAJĄ
SERCE NA ZEWNĄTRZ
DZIEŃ MATKI
ZBYT WIELE ODDAŁAŚ
NIEUSTRASZONA DZIEWCZYNA
DOROSŁY
KOBIETY WIEDZĄ
NITKI Z NIEBA
SKRZYNIA SKARBÓW
JESTEŚ TY
POD SŁOŃCEM
SZCZĘŚLIWA
KRĘGOSŁUPY
ŻYCZCIE MĄDRZE
KRAWĘDŹ
NAUCZONA
SERCE NIE CHCE
LATARNIE MORSKIE I SKAŁY
DRABINKA SZNUROWA
GWIEZDNY PYŁ
ZMĘCZONE DZIECKO
DO MORZA
RÓB MNIEJ
JAK POMÓC
KOBIETY PRZEDTEM
DZIECI W NIEBIE
SŁOŃCE
TO ŚWIATŁO CIĘ ZNAJDZIE
TYLKO GOŚCIE
NA WOLNOŚCI
UNIESIONE
MAGIA
ZANIM ZAŚNIESZ
HISTORIA CIEBIE
DROBNE POTYCZKI
ZŁODZIEJ KARMY
NAJBARDZIEJ TY
SPOKÓJ KTÓRY TERAZ CZUJĄ
CHODŹ USIĄDŹ PRZY MNIE
TO TWOJEJ DZIWNOŚCI PRAGNĘ
DZIKA NADZIEJA
NAJPIERW BYŁA MIŁOŚĆ
BEZ CIEBIE
POKAŻ SWOJE KARTY
DOBRO
TA RZECZ
O DZIKICH
WIELCY PRZYJACIELE
WCZORAJSZE ŚMIECI
MALUTKIE PALUSZKI
TWOJE NIEBO
ŻYCIE I DUSZA
ODDYCHAJ ZA NICH
SIOSTRZEŃSTWO
NIEWYPOWIEDZIANA MIŁOŚĆ
ŻYCIE I ŚMIERĆ
NIEOPISANA CHWAŁA
POZWÓL, BY RANY SIĘ ZAGOIŁY
TO CO MAMY
TRZYMAJ SIĘ
NIE ŚPIJ ZE ZMARTWIENIAMI
TA SKAŁA
NAPRAWDĘ
POSŁOWIE
PODZIĘKOWANIA
O AUTORCE
Sensus - inne książki
-
Promocja
Bestsellerowa seria o Pinku! Prawie PÓŁ MILIONA sprzedanych egzemplarzy! Kilkukrotnie nominowana do nagrody Bestsellery Empiku!-
książka
-
ebook
(29,94 zł najniższa cena z 30 dni)
30.94 zł
49.90 zł (-38%) -
-
Promocja
Co myślisz, gdy słyszysz: zdrowa noga? To pewnie taka, która chodzi, skacze i kopie piłkę. Po prostu robi to, co powinna robić noga, i nawet nie musisz się nad tym zastanawiać. A zdrowy ząb? Taki, którym możesz gryźć i który nie boli, więc w ogóle zapominasz, że go masz. Czym zatem jest ta zdrowa głowa?-
książka
-
ebook
(30,94 zł najniższa cena z 30 dni)
30.94 zł
49.90 zł (-38%) -
-
Promocja
Duża Róża jest lekarzem pediatrą, co oznacza, że leczy dzieci. Dawno, dawno temu, kiedy była Małą Różą z dwoma kucykami na głowie, bardzo nie lubiła wizyt w przychodni. Nawet jej młodszy brat Misiek mniej się bał pobierania krwi i szczepień. Róża bała się ich okropnie i wcale nie planowała, że pójdzie kiedyś na studia medyczne. Co to, to nie, zamierzała przecież rysować komiksy i pisać książki!-
książka
-
ebook
(30,94 zł najniższa cena z 30 dni)
30.94 zł
49.90 zł (-38%) -
-
Bestseller Promocja
uwiewe/uwiewe.mp3 uwieweCzasami jest tak, że myślisz o sobie gorzej, niż widzą Cię inni, gdyż w Twojej głowie tkwią echa głosów z przeszłości. Jeśli nie jesteś tego świadomy, przeszłość może Cię zamykać na szukanie własnej drogi i swojego sposobu na bycie szczęśliwym. Jesteśmy więc uwięzieni we własnej głowie, bo nikt poza nami nie może zmienić naszego myślenia. Zrozumienie tego, co Cię kiedyś spotkało, może być pomocne w pokonaniu najdłuższej życiowo drogi – z głowy do serca, by wolne serce dokonywało wyborów godnych Ciebie.-
książka
-
ebook
-
audiobook
(35,40 zł najniższa cena z 30 dni)
36.58 zł
59.00 zł (-38%) -
-
Promocja
Pinka znają już chyba wszyscy. To mały niebieski stwór, który jedno ucho ma okrągłe, a drugie trójkątne. Od kilku lat Pink wspiera dzieci w odkrywaniu własnej wartości, radzeniu sobie z emocjami i lękami, odnajdywaniu odwagi i wiary w swoje możliwości.-
książka
-
ebook
(27,84 zł najniższa cena z 30 dni)
27.84 zł
44.90 zł (-38%) -
-
Promocja
Okres nastoletni to szczególny czas w życiu młodego człowieka. Intensywnie rośnie, mocno zmienia się jego ciało. Zdecydowane zmiany zachodzą również w jego mózgu i osobowości, jako że dziecko „przepoczwarza się” w dorosłego. Te lata często bywają bardzo trudne, zarówno dla samego nastolatka, jak i dla jego rodziców, a także nauczycieli, opiekunów i wszystkich osób, które żyją albo pracują z prawie dorosłymi ludźmi. Jak wspierać nastolatków w ich podróży ku dojrzałości? Jak samemu przy tym nie zwariować? Odpowiedzi znajdziesz w tej książce.-
książka
-
ebook
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
14.90 zł
49.90 zł (-70%) -
-
Promocja
odpops/odpops.mp3 odpopsWyobraź go sobie. METASPOKÓJ to błogi stan równowagi, spójności, dogłębnej znajomości siebie i co za tym idzie - życia w zgodzie ze sobą. Osiągnięcie go pozwala podejmować decyzje, które są zgodne z wewnętrznym systemem wartości. Doświadcza się w nim pewności, odwagi i motywacji do działania bez żadnych obciążeń czy lęków. Pozostaje się wolnym od oczekiwań innych, od ich - często negatywnych - ocen. Innymi słowy: to stan, w którym potrafisz w trudnych sytuacjach wejść w rolę obserwatora i przyglądać się sobie i swojemu życiu z poziomu META. To pozwala zachować równowagę wewnętrzną.-
książka
-
ebook
-
audiobook
(29,94 zł najniższa cena z 30 dni)
30.94 zł
49.90 zł (-38%) -
-
Promocja
psypra/psypra.mp3 psypraWszystkie nasze myśli, emocje, przeżycia i reakcje na zagrożenia zapisują się w ciele. W postawie, sposobie trzymania głowy, chodzie, pozycji, jaką przyjmujemy podczas siedzenia, widać, co przeżyliśmy i czego doświadczyliśmy. Niezależnie bowiem od tego, czy mamy przed sobą prawdziwe niebezpieczeństwo, czy tylko intensywnie myślimy, że może ono nastąpić, ciało w obu tych sytuacjach zachowuje się tak samo. W efekcie często zmagamy się z rozmaitymi, zależnymi od psychiki dysbalansami fizycznymi: przykurczami, napięciami i usztywnieniami, które powodują ból, przyczyniają się do powstawania achorób somatycznych i utrudniają codzienne funkcjonowanie.-
książka
-
ebook
-
audiobook
(29,94 zł najniższa cena z 30 dni)
30.94 zł
49.90 zł (-38%) -
-
Promocja
prpsna/prpsna.mp3 prpsnaDorastanie jest łatwiejsze, gdy ma się po swojej stronie rodziców Relacja z dorastającym dzieckiem jest ogromnym wyzwaniem dla wielu dorosłych - zwyczajnie nie jesteśmy do roli rodziców przygotowani! Młodym, nastoletnim człowiekiem targają gwałtowne uczucia, których często nie rozumie, pojawiają się nastroje, z którymi nie potrafi sobie poradzić. N-
książka
-
ebook
-
audiobook
(35,94 zł najniższa cena z 30 dni)
37.14 zł
59.90 zł (-38%) -
-
Promocja
Ta książka powstała przede wszystkim z myślą o rodzicach, którym właśnie urodziło się dziecko. Przedstawione w niej pomysły i idee mogą być stosowane w domu i poza nim, w żłobku, przedszkolu i pierwszych klasach szkoły podstawowej. Przydadzą się również terapeutom, którzy na co dzień pracują z niemowlętami i maluchami, dbając o ich aparat ruchu.-
książka
-
ebook
(13,90 zł najniższa cena z 30 dni)
13.90 zł
44.90 zł (-69%) -
Dzięki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: [email protected]
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: Dzika nadzieja. Uzdrawiające słowa, które pomagają znaleźć światło w mroczne dni Donna Ashworth
(0)