Bony podarunkowe Podaruj ebooka
ODBIERZ TWÓJ BONUS: »

Przytul swoje wewnętrzne dziecko

(ebook) (audiobook) (audiobook)
Wydawnictwo:
Sensus
Wydawnictwo:
Sensus
Ocena:
Stron:
208
Druk:
oprawa miękka
Dostępne formaty:
     PDF
     ePub
     Mobi
Czytaj fragment

Książka (34,74 zł najniższa cena z 30 dni)

44,90 zł (-23%)
34,74 zł

Powiadom mnie, gdy książka będzie dostępna

Dodaj do

Przedsprzedaż Realizacja zamówień od 2023-03-22
(34,74 zł najniższa cena z 30 dni)

Ebook (35,92 zł najniższa cena z 30 dni)

44,90 zł (-10%)
40,41 zł

Powiadom mnie, gdy książka będzie dostępna

Dodaj do lub Kup na prezent Kup 1-kliknięciem

Przedsprzedaż Realizacja zamówień od 2023-03-22
(35,92 zł najniższa cena z 30 dni)

Przenieś na półkę

Do przechowalni

Do przechowalni

Powiadom o dostępności audiobooka »

Zaopiekuj się sobą jak najczulszy rodzic 

Czy jesteś dla siebie wystarczająco dobry?

Wewnętrzne dziecko, wewnętrzny rodzic, wewnętrzny dorosły ― człowiek jest w pewnym stopniu każdą z tych osób. Dziecko to ta część osobowości, która sprawia, że bywamy spontaniczni, cieszymy się drobiazgami; odpowiada także za siłę witalną, energię i śmiech. Rodzic ocenia, kontroluje, stawia granice ― ale też wspiera i motywuje. Dorosły natomiast jest bezstronnym analitykiem, kierującym się logiką, na której się opiera, gdy dokonuje wyborów. Od wzajemnych relacji tej trójki zależy nasz psychiczny dobrostan. Jeżeli któreś z nich zacznie dominować nad pozostałymi, wywrze to najprawdopodobniej negatywny wpływ na nasze funkcjonowanie. Zbyt często karcone dziecko będzie sfrustrowane i nieszczęśliwe, pozbawione wiary w siebie i radości życia. Dlatego warto nauczyć się bycia dla siebie dobrym rodzicem. W czym pomoże Ci ta książka! Oprócz wiedzy, porad i wskazówek znajdziesz w niej zestaw ćwiczeń i technik, których zastosowanie pozwoli Ci stać się równocześnie radosnym dzieckiem, opiekuńczym rodzicem i szczęśliwym dorosłym. Spróbujesz?

O książce i autorce w mediach:

Psychologiaprzykawie.pl: Przytul swoje wewnętrzne dziecko

Onet.pl/styl-zycia: Dlaczego warto nauczyć się bycia dobrym dla siebie

Wybrane bestsellery

O autorze książki

Sylwia Sitkowska - psycholog, terapeutka. Współzałożycielka Przystani Psychologicznej, Terapeutycznej Kawiarni i poradni online Przestrzeń Pomocy. Specjalizuje się w terapii krótko- i długoterminowej osób dorosłych.

Sensus - inne książki

Zamknij

Wybierz metodę płatności

Darmowa dostawa za 0 zł